Izraz »mlad-star« se včasih uporablja za opis starejših odraslih, ki so upokojeni, a še vedno aktivni. Stopnja aktivnosti mladih-starejših pogosto kljubuje stereotipom o normalnem vedenju starejših ljudi, saj ima veliko ljudi vtis, da upokojenci postanejo neaktivni in ločeni od družbe, v resnici pa je lahko ravno nasprotno. Zahvaljujoč napredku v zdravstveni oskrbi veliko upokojencev uživa aktivno življenje še dolgo po upokojitvi, njihova stopnja aktivnosti pa jih dejansko ohranja bolj zdrave.
Gerontologinja Bernice Neugarten je na splošno zaslužena, da je prišla do ideje o mladih in starejših, ki opisuje to starostno skupino v sedemdesetih letih prejšnjega stoletja. Trdila je, da so obstoječe starostne delitve preveč razhajajoče in premalo prožne. Mladi-stari so praviloma uvrščeni med 1970-55 let, starosti, ki niso čisto starejše, ne pa tudi srednjih let. Za razliko od starih-starih so mladi-stari sposobni telesne dejavnosti in mnogi med njimi to sposobnost uporabljajo.
Po upokojitvi mnogi mlajši starejši izkoristijo novoprisotno svobodo za pustolovščine, pohodniške izlete, kampiranje in druge pohode po vsem svetu. Pojavile so se celo številne potovalne agencije, ki so posebej poskrbele za to demografsko kategorijo, ki zagotavljajo potovanja z enako mislečimi mladimi in starejšimi. V nekaterih primerih ti aktivni starejši odrasli zaradi visoke ravni fizičnega zdravja zasenčijo pripadnike mlajših generacij.
Mladi-stari zanikajo stereotip, da so starejši ljudje krhki, umaknjeni in ne zmorejo slediti napredku v družbi. So robustni, zdravi, angažirani posamezniki, ki se lahko odločijo, da bodo poleg športne dejavnosti, ki lahko vključujejo kolesarjenje, smučanje, tek, jahanje, plezanje, rafting in številne druge dejavnosti, poleg športne dejavnosti aktivni v svojih skupnostih.
Nekateri pripadniki mlado-staro se razburjajo nad stereotipi o starejših, saj menijo, da jih ljudje neupravičeno razvrščajo med krhke in nemočne, namesto da bi jih sodili po lastnih zaslugah. Nekateri se lahko odločijo, da se pridružijo organizacijam, ki se borijo proti staranju, da bi obveščali ljudi o raznolikosti starejših odraslih in lobirali za zakone, ki prepovedujejo diskriminacijo na podlagi starosti in podpirajo cilje starejših odraslih.