Ko poskušate ozdraviti jecljanje, je veliko premislekov, vključno z ugotovitvijo, kaj ga sproži, koliko je star posameznik, ki trpi, in kakšna je osnovna težava. Kljub temu, da so simptomi jecljanja pri večini ljudi podobni, mora biti zdravljenje pogosto drugačno. Metode za zdravljenje jecljanja vključujejo govorno terapijo, razvijanje socialnih veščin, če je bolnik otrok, in učenje pacienta, da je bolj odločen. Če je mogoče odkriti prave sprožilce jecljanja, je reševanje osnovne težave pogosto učinkovito.
Čeprav ni enostavnega zdravila za jecljanje, obstaja veliko metod, ki so se izkazale za učinkovite pri zmanjševanju simptomov. Najpomembnejša je jezikovna terapija, ki lahko človeka nauči, kako nadzorovati jecljanje. Ta vrsta terapije je najbolj učinkovita pri mlajših otrocih. Če se terapija ne začne do tega sedmega leta, je lahko bolniku težko popolnoma znebiti jecljanja.
Pogosta metoda za pomoč pri zdravljenju jecljanja je, da bolniku rečete, naj govori počasi. Čeprav se to morda zdi očitna izjava, mnogi ljudje, ki jecljajo, poskušajo govoriti hitreje, da bi hitro izgovorili besede, kar ima lahko nasproten učinek. Mnogi ljudje, ki trpijo zaradi jecljanja, imajo tudi težave z odločnostjo, zato lahko zdravljenje vključuje vaje za to.
Eden od načinov za zdravljenje jecljanja je vaditi govor v nadzorovanem okolju. Pacient lahko na primer najde tiho sobo in dalj časa bere na glas. To pomaga, da se možgani navadijo na jasno govorjenje in lahko zmanjša simptome jecljanja. Nekateri ljudje lahko tudi ugotovijo, da če vadijo branje na glas, ne da bi dovolili, da bi se zobje ločili, lahko to v večji meri razgiba čeljusti mišice.
Jecljanje je pogosta težava, ki je lahko zelo frustrirajoča za vpleteno osebo. Čeprav se stanje ne šteje za bolezen, lahko močno vpliva na kakovost življenja osebe. Zaradi tega lahko učenje tehnik za obvladovanje stanja olajša vsakodnevno obvladovanje in lahko sčasoma pomaga zmanjšati simptome. Ni nenadnega načina za ozdravitev jecljanja, vendar lahko terapija v večini primerov zagotovo pomaga.