Najpogostejši način sledenja mobilnim telefonom je prek globalnih sistemov za določanje položaja (GPS), ki so vgrajeni v številne modele mobilnih telefonov. Ponudniki mobilnih telefonov uporabljajo tudi postopek, imenovan triangulacija, za sledenje telefonom, čeprav ta postopek ni tako natančen glede lokacije kot sledenje GPS. Stranke, ponudniki storitev mobilne telefonije, službe za nujne primere in celo nekatere vladne agencije uporabljajo oba postopka za sledenje mobilnim telefonom za različne namene, vključno z sledenjem otrokom, lociranjem storitvenega stolpa, iz katerega telefon vleče signal, lociranjem posameznika, ki se obrne na službo za nujne primere in prepreči kriminal in goljufive dejavnosti.
Sledilne naprave GPS so najbolj natančen način za sledenje mobilnih telefonov in so tehnologija, ki jo najpogosteje uporabljajo službe nujne medicinske pomoči in stranke. V mnogih državah, ko posameznik pokliče reševalno službo, kot je policija, gasilska služba ali reševalna služba, mobilni telefon reševalcu pošlje signal, ki prikazuje lokacijo mobilnega telefona. To storitvi omogoča, da se hitro odzove in locira posameznika, tudi če ne pozna njegove lokacije ali operaterju ne more povedati, kje je.
Stranke mobilnih telefonov v nekaterih primerih uporabljajo GPS za sledenje telefonom na svojih računih. Nekateri ponudniki mobilnih telefonov ponujajo storitve, ki strankam omogočajo, da prek drugih telefonov ali interneta natančno določijo lokacijo mobilnih telefonov na svojih računih. Te storitve se pogosto tržijo staršem, ki želijo spremljati svoje otroke.
Vladne agencije in policijske sile lahko sledijo mobilnim telefonom na številnih lokacijah. Te tehnike lahko uporabijo pri iskanju pogrešane osebe, sledenju osumljencu kaznivega dejanja ali ugotavljanju, kje se posameznik nahaja ob določenem času. Veliko je razprav o zakonitosti vladnih agencij, ki sledijo mobilnim telefonom, in ravni zasebnosti, ki bi jo lahko stranka lahko pričakovala, ko gre za sledenje svoji lokaciji. Vendar je praksa zakonita v številnih jurisdikcijah.
Aplikacije, ki jih lahko stranka namesti, lahko uporabljajo naprave GPS v telefonu za sledenje lokaciji stranke in zagotavljanje storitve. Stranka se lahko na primer odloči za namestitev aplikacije, ki dostopa do podatkov o njeni lokaciji, da poišče bližnje bencinske črpalke, restavracije ali bolnišnice. Druge aplikacije vključujejo socialno komponento, kjer lahko stranke dovolijo prijateljem in družinskim članom ogled njihovih lokacij.
Triangulacija je metoda, ki jo ponudniki storitev mobilne telefonije pogosto uporabljajo za sledenje mobilnih telefonov zaradi tehnične podpore. Za triangulacijo mobilnega telefona ponudnik storitev locira položaje treh najbližjih stolpov za mobilne telefone. Ponudnik nato s programsko opremo načrtuje polmer pokritosti vsakega stolpa, da dobi približno lokacijo mobilnega telefona, kjer se križajo območja, ki jih pokrivajo vsi trije stolpi.