Kateri so pogosti vzroki za vročino in nočno potenje?

Zvišana telesna temperatura in nočno znojenje sta simptoma, ki imata lahko različne vzroke, od normalnih hormonskih sprememb, zlasti med menopavzo, do hudih zdravstvenih stanj, kot je tuberkuloza. Možnosti zdravljenja so tako raznolike kot možni vzroki, saj je treba osnovno stanje pravilno diagnosticirati in zdraviti na individualni osnovi.
Nočno znojenje se pogosto pojavi, ko je prisotna vročina. Običajne okužbe, kot je prehlad, lahko pri nekaterih bolnikih povzročijo oba simptoma in običajno izgineta sama od sebe, ko se okužba odpravi. Učinkovitih zdravil za zdravljenje večine virusnih bolezni, kot je prehlad, ni, vendar zdravila brez recepta pogosto olajšajo simptome. Bakterijske okužbe lahko povzročijo tudi zvišano telesno temperaturo, antibiotiki na recept pa se pogosto predpisujejo tistim, ki si jih telo ne more sam opomoči.

Ženske v menopavzi imajo pogosto vročino in nočno potenje zaradi hormonskih nihanj v tem času. Ko so ti simptomi prisotni, bo ginekolog pogosto opravil krvne preiskave, da bi ugotovil, ali so ravni estrogena normalne. V nekaterih primerih lahko hormonsko nadomestno zdravljenje pomaga ublažiti te simptome menopavze. Lahko se predpišejo pripomočki za spanje, saj se nespečnost pogosto pojavi kot posledica hormonskih sprememb.

Če ti simptomi postanejo trajna težava, bo zdravnik verjetno naročil preiskave, da ugotovi, ali je prisotna resna bolezen, kot je tuberkuloza ali levkemija. Zgodnja diagnoza teh stanj lahko poveča možnosti za lajšanje simptomov in pomaga preprečiti zaplete. V večini primerov pa ti simptomi niso povezani s hudimi stanji, kot so ti.

Obstaja nekaj sprememb v življenjskem slogu in domačih zdravil, ki lahko pomagajo olajšati zvišano telesno temperaturo in nočno potenje. Nekateri ljudje na primer ugotovijo, da jim znižanje sobne temperature pred spanjem pogosto omogoča boljši spanec in preprečuje nespečnost zaradi neprijetnih simptomov. Pogosto sta koristna tudi hladna prha in spiti kozarec vode tik pred spanjem.

Jemanje odmerka aspirina ali acetaminofena tik pred spanjem lahko zmanjša zvišano telesno temperaturo, ki pogosto vodi do nočnega znojenja. Izogibanje vadbi ali vročim kopelam tik pred spanjem lahko pomaga tudi pri preprečevanju teh simptomov. Kofein, cigarete in alkohol lahko zvišajo krvni tlak in povečajo možnost nočnega znojenja, zato se lahko izkaže, da se izogibanje tem stvarem pozno ponoči izkaže za koristno. Mnogim bolnikom koristi tudi vodenje dnevnika spanja, ki pomaga spremljati vse, kar bi lahko prispevalo k težavi, kot je sobna temperatura ali čustveni stres.