Težave v želodcu in prebavne motnje, znane tudi kot dispepsija, lahko povzročijo različna stanja. V večini primerov lahko simptome sproži zaužitje preveč hrane, uživanje posebnih vrst hrane, zlasti tiste, ki je začinjena ali z visoko vsebnostjo maščob, ali uživanje preveč gaziranih pijač. Težave z želodcem in prebavne motnje so lahko tudi stranski učinki resnejših stanj, vključno z refluksom kisline in razjedami.
Najpogostejši vzrok za oba simptoma je prenajedanje. Ko človek poje prehitro, njegov želodec svojim možganom ne more pravočasno povedati, da je poln, in zaužije več hrane, kot je potrebno. Ko je želodec prenapolnjen, so pogoste bolečine v trebuhu in slabost. S počasnim prehranjevanjem in čakanjem med dodatnimi obroki hrane ima želodec dovolj časa, da možganom pošlje sporočilo, da je poln, s čimer omeji nadaljnje prehranjevanje in se izogne stranskim učinkom, ki jih lahko povzroči prenajedanje.
Tako razburjen želodec kot prebavne motnje sta lahko tudi posledica vrste hrane, ki jo oseba zaužije, ne pa količine, v kateri jo zaužije. Mnogi ljudje imajo naravno odpor do nekaterih živil, ki so začinjene narave, z visoko vsebnostjo maščob, izjemno slane ali z visoko vsebnostjo vlaknin. Čeprav lahko te vrste hrane obvladajo v majhnih količinah, lahko celo zmerne porcije povzročijo zgago in druge želodčne težave. V teh primerih je najbolje, da iz prehrane izločite vrste živil, za katere je znano, da povzročajo prebavne motnje in želodčne težave. Če oseba uživa določeno hrano, čeprav morda ne sedi dobro v želodcu, obstaja več izdelkov brez recepta, ki jih lahko vzamete pred obrokom, ki lahko pomagajo zmanjšati neželene učinke, ki jih hrana običajno povzroča.
Kar zadeva gazirane pijače, je karbonizacija v pijači oblika plina. Ko zaužijemo odvečno gazirane pijače, se plin nabira v želodcu, kar pogosto povzroči napenjanje. V teh primerih se plin počasi širi, kar ustvarja neprijeten občutek napihnjenosti, ki lahko povzroči želodčne motnje in prebavne motnje.
Nelagodje, ki ga povzročajo želodec in prebavne motnje, je neprijetno, vendar se običajno pojavlja redko in dokaj hitro izgine. V primerih, ko simptome sproži resnejši osnovni vzrok, kot je razjeda ali refluks kisline, lahko razburjen želodec in prebavne motnje postanejo del vsakdanjega življenja. Ko se osnovni vzroki ustrezno zdravijo, bi morali začeti izginjati tudi drugi stranski učinki. Včasih so za obvladovanje simptomov potrebna zdravila na recept in omejena prehrana.