Kateri so najpogostejši stranski učinki ginka?

Ginkgo, imenovan tudi ginkgo biloba, je vrsta rastline, predelane kot dodatek za spodbujanje številnih domnevnih zdravstvenih koristi. Čeprav se to pogosto ne razume, je eden od pozitivnih stranskih učinkov jemanja izdelka očitna kakovost antioksidantov. Poročali so o nekaterih negativnih stranskih učinkih ginka, zlasti o glavobolih in prebavnem nelagodju. Resni neželeni učinki ginka vključujejo preprečevanje pravilnega strjevanja krvi. Poročali so o nekaterih alergijskih reakcijah, čeprav so te manj pogoste.

Ginkgo se jemlje za lajšanje številnih bolezni. Na splošno se uporablja za izboljšanje pretoka krvi, izboljšanje spomina, zniževanje holesterola ter povečanje moške plodnosti in moškega libida. Najpogosteje jemljemo peroralno, je ginko na voljo v obliki tablet, čaja in v obliki tinkture ali ekstrakta. Ker se v takih dodatkih lahko nahajajo nečistoče ali dodatki, se pogosto priporoča posvetovanje z zdravnikom, preden se odloči, katero vrsto in znamko ginka bilobe bolnik jemlje.

Najpogostejši neželeni učinki ginka vključujejo prebavne težave, drisko, slabost in slabost. Nekateri neželeni učinki so dejansko v nasprotju z boleznimi, za katere se snov uporablja. Po jemanju ginka bilobe so poročali o glavobolih in omotici, čeprav se včasih uporablja za lajšanje teh težav. Neželeni učinki ginka pri nosečnicah in nerojenih otrocih zahtevajo nadaljnje študije. Ker izdelka ameriška agencija za hrano in zdravila ni ocenila, priporočamo, da se nosečnice izogibajo jemanju ginka bilobe v kakršni koli obliki.

Poročali so o nekaterih resnih stranskih učinkih ginka, kot je zaviranje ali upočasnitev krvnih strdkov. Strjevanje krvi je nujna telesna funkcija, ki preprečuje obilno izgubo krvi zaradi ureznin in ran. Zaradi tega je morda koristno, da se pred zobozdravniškim posegom ali operacijo posvetujete z zdravnikom. Poročali so o nekaterih drugih resnih neželenih učinkih, povezanih z jemanjem ginka bilobe, kot so omedlevica, težave pri govoru, mišični krči in lahke modrice ali krvavitve. Te pa so manj pogoste.

Možne so alergijske reakcije na ginko bilobo. Kot je običajno pri alergijskih reakcijah na večino drugih snovi, se lahko pojavijo srbenje, oteklina, težave z dihanjem in koprivnica. Takšne reakcije so najpogostejše v primeru, da se ravna s sadno kašo ali semeni rastline ginko. Teh delov rastline nikoli ne priporočamo za rokovanje ali uživanje, saj imajo lahko toksični učinek na telo.

Obstajajo tudi pozitivni stranski učinki ginka. Čeprav to ni nujno, ima ginkgo biloba določene antioksidativne lastnosti, ki preprečujejo poškodbe notranjih organov zaradi prostih radikalov ali oksidantov. Ni priporočljivo jemati ginka z drugimi močnimi antioksidativnimi dodatki, saj je možna škodljiva interakcija. Ginkgo ima lahko tudi negativno interakcijo z nekaterimi zdravili na recept, kot so antidepresivi.