Kateri so najpogostejši stranski učinki Black Cohosh?

Črni kohoš je zelišče, ki se v ljudskem zdravilstvu pogosto uporablja za zdravljenje različnih vrst ženskih motenj, pomirja živce, neguje jetra ter pomaga pri izenačevanju krvnega tlaka in cirkulacije. Dodatek za kohoš je lahko v obliki kapsule ali tablete ali pripravljen kot tekočina za uporabo kot dodatek v skodelici čaja. Čeprav obstaja veliko prednosti uporabe korenine kohoša, obstaja tudi možnost, da se razvijejo številni stranski učinki črnega kohoša, zlasti pri dolgotrajni uporabi.

Nekateri najpogostejši stranski učinki črnega kohoša vključujejo slabost, glavobole in omotico. Obstaja tudi nekaj poročil o alergijskih reakcijah, kot so kožni izpuščaji ali oteženo dihanje. Ti učinki so pogosto blagi in se zdi, da prihajajo in gredo naključno. Včasih se neželeni učinki razvijejo in se zdi, da se sčasoma povečujejo. Nekaterim uporabnikom zadostuje prilagoditev odmerka dodatka za lajšanje glavobola in slabosti ter tudi za zmanjšanje občutka dezorientacije, ki pogosto spremlja omotico.

Neželeni učinki črnega kohoša se lahko razvijejo, ko posameznik jemlje tudi zdravila na recept za čustvene motnje, kot so depresija ali nekakšna oblika ali anksioznost. Pomirjevalni učinki zelišč na živce lahko povzročijo situacijo, v kateri se učinek zdravila okrepi. To pomeni, da če je bilo posamezniku predpisano zdravilo proti anksioznosti, kot je alprazolam, lahko črni kohoš okrepi sedativne učinke tega zdravila, zaradi česar je posameznik tako sproščen, da ne more normalno delovati. Obstajajo tudi anekdotični dokazi o kombinaciji črnega kohoša z neko vrsto antidepresiva, ki dejansko poveča razdraženost in občutek letargije, ki ju pogosto doživljajo ljudje, ki trpijo za to čustveno boleznijo.

Medtem ko naj bi črni kohoš pomagal pri spodbujanju naravne proizvodnje estrogena pri ženskah, lahko uporaba zelišč med nosečnostjo dejansko sproži nasprotni učinek. Končni rezultat je dodatno nelagodje med nosečnostjo in morebitno nasprotovanje kakršnim koli hormonskim zdravljenjem, ki jih izvaja lečeči zdravnik. To nelagodje je pogosto v obliki močnejših nihanj razpoloženja, pa tudi pogostejših glavobolov in drugih splošno znanih stranskih učinkov črnega kohoša. Zaradi možnih stranskih učinkov črnega kohoša med nosečnostjo mnogi zdravstveni delavci priporočajo prekinitev uporabe zelišč do poroda.