Gotu Kola je rastlina, ki raste v Indiji, vzhodni Evropi, na Madagaskarju, na Šrilanki in v Južni Afriki. Običajno raste v močvirnih tropskih območjih. Nekateri ljudje so alergični na gotu kola, vendar so njeni stranski učinki redki. Neželeni učinki se praviloma pojavijo pri notranjem jemanju zdravila, vendar je ob stiku z rastlino možna alergijska reakcija. Pri jemanju velikih odmerkov ali pri dolgotrajni uporabi se lahko pojavijo glavoboli, občutljivost na svetlobo in vrtoglavica.
Rastlina gotu kola je majhna plazeča trta z rdečimi cvetovi in srednje zelenimi listi. Ti listi so vir zdravilne moči rastline gotu kola. Iz listov se pridobivajo mazila, čaji, izvlečki, obkladki in dodatne tablete. Večinoma se uporablja za zdravljenje kožnih bolezni, spodbujanje duševne dejavnosti in zdravljenje visokega krvnega tlaka, artritisa, vročine in živčnih motenj.
Pri lokalni uporabi gotu kole se lahko pojavijo izpuščaji, imenovani kontaktni dermatitis, in so lahko od blagih do hudih. Ljudje, ki imajo hude lokalne stranske učinke gotu kola, imajo lahko odprte rane na območju, kjer je rastlina prišla v stik s kožo. Hude izpuščaje bo morda moral zdraviti zdravnik, blage izpuščaje pa je mogoče zdraviti doma. Blago okužene površine je treba hraniti suhe in jih občasno umivati z milom in vodo.
Občutljivost na svetlobo je uvrščena med stranske učinke gotu kola, zanjo pa je značilna bolečina v očeh zaradi izpostavljenosti svetlobi. Ljudje, ki so občutljivi na svetlobo, imajo lahko močne glavobole. Če občutljivost na svetlobo postane težava, je treba odmerek dodatkov gotu kola zmanjšati.
Drug stranski učinek, ki je bil povezan z uporabo gotu kola, je vrtoglavica. Ljudje, ki imajo občutek vrtoglavice, imajo lahko težave pri hoji, imajo glavobole ali zvonijo v ušesih. Vrtoglavica je eden najresnejših stranskih učinkov gotu kola.
Pomembno je, da prenehate uporabljati dodatke, čaje, izvlečke in obkladke, če se pojavijo neželeni učinki gotu kola. Vsakdo, ki razmišlja o dodajanju kakršnih koli dodatkov v prehrano, se mora najprej posvetovati z zdravnikom. Nosečnice in doječe ženske ne smejo jemati gotu kola v kakršni koli obliki. Ti dodatki niso priporočljivi za otroke, mlajše od dveh let. Ljudje, ki jemljejo pomirjevala ali jemljejo zdravila za hipoglikemijo, ne smejo jemati gotu kola.