Ohranjanje zdrave vagine je resnična skrb. Obstaja veliko nasvetov, kako ostati zdrav, in ti vključujejo nasvete o vedenju, osnovni zaščiti in zdravstveno oskrbo.
Številni “ženski” izdelki se tržijo ženskam, med njimi pa so mila, dezodoranti, dišeči maksi vložki in tamponi ter tuši. Večina ginekologov predlaga, da ženske ne uporabljajo ničesar z dišavami in se izogibajo prhanju ali uporabi ženskih mil, ki lahko porušijo naravno ravnovesje nožnice. Na splošno velja, da je zdravo nožnico najbolje pustiti pri miru in da razen minimalnega čiščenja ali brisanja na zunanji strani čiščenje znotraj ni potrebno. Po drugi strani pa, če se zdi, da ženske potrebujejo te izdelke, da se znebijo neprijetnih vonjav, je treba poiskati zdravniško pomoč, ker lahko to kaže na kopičenje kvasovk ali bakterij, ki lahko vplivajo na zdravje vagine.
Majhna izpostavljenost zraku koristi vsem delom telesa, še en vedenjski nasvet za zdravo vagino pa je, da nosite zračne tkanine. Bombažno spodnje perilo ali vsaj spodnje perilo z bombažnim mednožjem velja za bolj zdravo. Izogibajte se zelo ozkim kavbojkam ali spodnjemu perilu, ki ne diha (vključno z najlonom brez bombažnega mednožja), da preprečite glivične okužbe.
Nožnica ima mišice in ženske bi morale razmisliti o Keglovih vajah, ki te mišice zategnejo in sprostijo. To je še posebej pomembno za nosečnice, vendar se lahko vse ženske s staranjem sprostijo, zaradi česar so nagnjene k stvarem, kot je urinska inkontinenca. Vsakodnevno malo vadbe lahko pomaga zmanjšati to tveganje.
Medtem ko lahko mnoge ženske trpijo zaradi občasne glivične ali bakterijske okužbe, je eden od ciljev zdrave nožnice zagotoviti, da se preprečijo druge vrste okužb, zlasti tiste, ki spadajo v razred spolno prenosljivih bolezni (STD). Najbolj priporočljivo je, da je spolno vedenje monogamno z monogamnim partnerjem, vendar veliko žensk ne sledi tej poti. Da bi povečali zaščito, lahko uporaba kondomov ob vsakem spolnem stiku in uporaba vaginalnih zobnih pregrad preprečita širjenje bolezni. Prav tako močno priporočamo poznavanje partnerjev in testiranje za večje bolezni pred spolnim odnosom. Če ima partner spolno prenosljivo bolezen, se je treba izogibati spolnim odnosom, dokler se ta ne pozdravi ali ni več nalezljiva.
Zdrava nožnica potrebuje redne obiske zdravnika. Ženske bi morale načrtovati vsakoletno obiskovanje ginekologa skozi vse življenje. V najstniških in zgodnjih 20-ih letih bi morale, če so spolno aktivne, enkrat letno opraviti bris PAP za testiranje raka materničnega vratu in morda razmisliti o novih cepivih za humani papiloma virus. Ti izpiti so tudi dobra priložnost za pogovor o nadzoru rojstva, načrtih za rojstvo otrok, hormonskih spremembah in menstrualnih nepravilnostih. Enkrat letno oskrba pomaga zagotoviti zdravniški nadzor, tako da imajo ženske najboljše možnosti za nadaljnje zdravje vagine.