Kateri so najboljši nasveti za spodbujanje rasti dlak na prsih?

Dednost je eden od glavnih dejavnikov za rast dlak na prsih, vendar obstajajo številna domača zdravila za spodbujanje debelejših dlak na prsih. Spremembe v prehrani, vsakodnevni higieni in gibanju lahko vplivajo na hitrost rasti las. Nekateri priporočajo vmasiranje olj v prsni koš za večjo rast. Vendar je treba opozoriti, da nobena od teh tehnik ni dokazano učinkovita in rezultatov ni mogoče zagotoviti.

Rast las je pri vsakem moškem drugačna, z različnimi stopnjami rasti, gostoto in debelino mešičkov. To velja tudi za dlake na prsih. Ena od glavnih sestavin rasti dlak na prsih je genetika. Nekateri moški so nagnjeni k bolj poraščenosti, drugi moški bodo seveda imeli redke dlake na prsih, drugi pa so lahko popolnoma gladki.

Čeprav je dednost pomemben dejavnik, lahko drugi elementi prispevajo k rasti dlak na prsih. Nekateri ljudje na primer trdijo, da lahko povečanje količine beljakovin v prehrani poveča rast dlak na prsih. Lasje so sestavljeni predvsem iz beljakovin, prehrana, sestavljena iz 30-40 odstotkov beljakovin, pa naj bi spodbujala rast las. Zagovorniki priporočajo tudi povečanje vnosa vitamina E in betakarotena, bodisi s prehrano ali v prehranskih dopolnilih, da rastejo debelejše dlake na prsih.

Dobra cirkulacija spodbuja tudi rast dlak na prsih. Poleg tega, da zagotavlja številne dokazane koristi za zdravje, lahko redna vadba pomaga tudi pri rasti dlak na prsih. Za najboljše rezultate je treba kardiovaskularne vaje izvajati večkrat na teden, pri čemer vsaka vadba traja najmanj 20 minut.

Priporočamo tudi masažo za spodbujanje cirkulacije in spodbujanje rasti las. Masaža prsnega koša dvakrat na dan naj bi pomagala rasti dlak na prsih. Nekateri menijo, da bi olja, uporabljena med masažo, lahko pomagala tudi pri negi foliklov. Drugi priporočajo spodbujanje rasti dlak na prsih z drgnjenjem območja z zobno ščetko – ščetke seveda ne smete uporabljati tudi za zobe.

Intenzivno drgnjenje je priporočljivo tudi s higienskega stališča. Odmrla koža in zamašene pore lahko ujamejo folikle in povzročijo vraščene dlake, še posebej, ko se dlake tudi brijejo. Temeljito drgnjenje odstrani ovire in pomaga dlakam, da pravilno rastejo.

Za mnoge mlade moške bi lahko ena druga tehnika pomagala pri reševanju skrbi in negotovosti v zvezi z dlakami na prsih: potrpežljivost. Tako kot pri dlakah na obrazu bodo dlake na prsih sčasoma postale temnejše in debelejše. Mnogi moški tudi ugotovijo, da dlake na prsih preprosto postanejo manj pomembne, ko odrastejo, in da to, kar je bilo nekoč jemano kot znak moškosti, po doseženi moškosti ni več pomembno.