Rehabilitacija duševnega zdravja se nanaša na okrevanje psihiatričnega bolnika iz stanja ali stanj, ki mu onemogočajo produktivno delo in študij ali kako drugače negativno vplivajo na njegovo kakovost življenja. Ta vrsta rehabilitacije je večdimenzionalna in multidisciplinarna, saj vključuje večino vidikov pacientovega življenja. Čas, potreben za rehabilitacijo bolnikovega duševnega zdravja, je odvisen od posameznika, resnosti njegove bolezni in obsega njegovega sistema socialne podpore. Na videz osnovni in preprosti koraki pa lahko izrazito izboljšajo hitrost in obseg bolnikovega okrevanja. Iz tega razloga najboljši nasveti za rehabilitacijo duševnega zdravja med drugimi predlogi običajno vključujejo skladnost z načrtom zdravljenja, vadbo, počitek in pravilno prehrano.
Iskanje pravega izvajalca duševnega zdravja je ključnega pomena za pacienta, da se premakne po potrebnih mejnikih, potrebnih za rehabilitacijo duševnega zdravja. Pacient mora imeti možnost zaupati svojemu zdravniku ali terapevtu, ko skleneta “pogodbo” o okrevanju, ki zahteva poštenost in razkritje. Poštene samoocene razpoloženja, vedenja in skladnost s predpisanim načrtom zdravljenja so nujne. Rehabilitacija duševnega zdravja redko poteka enakomerno. Pacient mora biti odprt s svojim zdravstvenim delavcem glede obvozov in okvar na poti.
Drug pomemben nasvet za rehabilitacijo duševnega zdravja je skladnost z zdravili. Psihiatrični bolnik mora bodisi jemati vsa zdravila, kot so predpisana, ali pa pošteno poročati o teh zdravilih, ki jih je izpustil, in zakaj. Če ta stopnja preglednosti ni del pogodbe med pacientom in terapevtom, potem izvajalec duševnega zdravja predpisuje in poroča o neobstoječem načrtu zdravljenja. V povezavi s skladnostjo z zdravili se mora bolnik izogibati samozdravljenju ali zdravljenju svojih simptomov z alkoholom, zdravili na recept, ki jih njegov zdravnik ne pozna, ali uličnimi drogami. Pacientovo samozdravljenje lahko izniči ali prikrije znake rehabilitacije in izboljšanja duševnega zdravja.
Nazadnje so tu še nasveti za rehabilitacijo duševnega zdravja, ki veljajo za »zdravo pamet«, vendar jih je pogosto veliko težje izvajati z rednostjo in predanostjo. Redni program vadbe je bil na primer povezan z izboljšanjem duševnega zdravja in razpoloženja v študijah, ki so preštevilne, da bi jih naštevali. Prednosti vadbe trajajo veliko dlje kot začetni naval endorfina pri aktivnosti. Izboljšana prehrana lahko pomaga okrepiti telo, zmanjša utrujenost in izboljša razpoloženje. Poleg redne vadbe in izboljšane prehrane je za uravnavanje razpoloženja, energije in proizvodnje nevrotransmiterjev potreben tudi ustrezen počitek in spanec.