Soočanje z verbalnim ustrahovalcem zahteva strategijo in takt. Tako kot druge oblike ustrahovanja so lahko tisti, ki uporabljajo besede za ponižanje druge osebe, motivirani zaradi številnih dejavnikov, in ugotovitev motivacije za ustrahovanje ga lahko pogosto ustavi. Po drugi strani pa obstaja več načinov, kako preprosto zapreti nasilnika, in ti so lahko v večini primerov dokaj zanesljivi. Pri ravnanju z verbalnim nasilnikom je pomembno, da ne tvegate izgube obraza zaradi izgube živcev ter da ves čas ostanete mirni in zbrani.
Eden najboljših načinov za spopadanje z verbalnim nasilnikom je, da preprosto odidete. Preprosto zapustitev situacije lahko povzroči, da bo nasilnik videti smešen in preprečiti stopnjevanje konflikta. To je odlična strategija za otroke in odrasle. Pomembno je, da odidete z dvignjeno glavo, ne v frustraciji. To nasilniku pove, da ni »zmagal« v pogovoru, in pove vsem okoli, da je nasilnež nepomemben.
Zavrnitev sodelovanja ni vedno možna, zlasti v poklicnih situacijah. Nasilnik, ki moti delo ali je sarkastičen pri delu, morda poskuša narediti vtis na nadrejenega ali pa je preprosto zloben. V službi je morda najbolje, da se primer lotite ustreznega oddelka, na primer kadrov.
Druga strategija za odrasle je dejansko soočenje z nasilnikom. Medtem ko so otroci, ki ustrahujejo druge, lahko preveč mladoletni, da bi jih razum prizadel, odrasla oseba morda sploh ne ve, da se to, kar počne, lahko šteje za ustrahovanje. Situacija je lahko povsem nedolžna, saj lahko razlike v kulturi tudi znotraj iste države povzročijo hudo nerazumevanje predvidenega pomena. Ustrahovalec lahko prihaja iz območja, kjer se na primer ljudje močno prepirajo in se temu pozneje smejijo, ne da bi bili prizadeti.
Kot odrasla oseba je pomembno pretehtati prednosti in slabosti javnega priznavanja, da se ustrahovanje pojavlja. Na primer, če je verbalni ustrahovalec delodajalec, reševanje konflikta morda ni vredno izgube službe. Mnogi ljudje pravijo, da nihče ne bi smel prenašati verbalnega ustrahovanja, verjetno zaradi samospoštovanja, vendar to ni vedno res. Če prenašanje ustrahovanja ne povzroča resne stiske in je človek dovolj varen, da verbalni ustrahovanec ne vpliva negativno na njegovo samozavest, potem je morda dobro, da ga preprosto vztraja, dokler se ne bo mogoče premakniti. na boljši položaj. Samospoštovanje včasih pomeni dovolj samozavesti za strateško reševanje življenjskih odločitev brez strahu pred ustrahovanjem drugih ljudi.
Če res ne obstaja način, da bi koristno ustavili vedenje nasilnika, se pogosto pomaga spomniti, da sodelavci, sošolci in prijatelji pogosto prepoznajo vedenje nasilnika kot smešno in patetično. Če zavijete pogled z vrstnikom, ki vidi, kaj se dogaja, bo morda dovolj, da preživite zaroko. To pomeni, da je vedenje, da vsi razen nasilnika, prepoznajo verbalno ustrahovanje, pogosto dovolj, da razveljavi izgubo samozavesti, ki jo povzroči ustrahovanje. V mnogih primerih je verbalni ustrahovalec neprijetnost, vendar ne resna težava, ohranjanje smisla za humor pa je lahko dobra strategija za spopadanje s to obliko nadlegovanja.