Osveščanje o alergijah na hrano je zelo pomembno, zlasti za majhne otroke z alergijami, ki ne razumejo popolnoma, kako se odzvati v primeru hudega napada. Starši otrok naj o njegovem stanju obvestijo šolske uradnike, starše prijateljev in druge odrasle, ki bi lahko skrbeli za otroka. Prav tako lahko ponudijo izobraževanje drugim staršem in študentom o nevarnostih hude alergije na hrano. Drugi načini za povečanje ozaveščenosti vključujejo promocijo organizacij za zdravljenje alergij, pogovore s skupnostjo in sosedi ter pisanje člankov ali blogov za distribucijo na spletu.
Prvi korak pri širjenju ozaveščenosti o alergijah na hrano je, da bolniki in družinski člani obolelih delijo informacije z ljudmi okoli njih. Otroci s hudimi alergijami bi morali dobiti podporo v šoli ali vrtcu, starše pa bi morali obvestiti o nevarnostih, ki jih zanj predstavlja določena hrana. To ne bo samo pomagalo zaščititi otroka in bodoče otroke, ampak tudi opozorilo starše na znake in simptome, na katere morajo biti pozorni pri svojih otrocih. To je pomembno, ker so študije pokazale, da je pred večino resnih alergijskih reakcij manj huda alergijska reakcija.
Pogovor s sosedi in člani skupnosti je še en način za širjenje ozaveščenosti o alergijah na hrano. Tisti, ki trpijo za alergijami, se lahko med pogovorom odločijo deliti s tistimi, ki jih poznajo, ali pa želijo ponuditi izobraževalne govorne udeležbe na prizoriščih, kot so lokalne knjižnice ali šole. Tiskano gradivo se lahko posreduje tudi lokalnim učiteljem in drugim izvajalcem oskrbe, da jih obvestijo o tem, kaj so alergije na hrano, kako vplivajo na bolnike in kaj storiti v primeru hude reakcije.
Internet je tudi učinkovito sredstvo za širjenje ozaveščenosti o alergijah na hrano. Obstaja na desetine spletnih mest, ki vsakomur, ki ima informacije, omogoča, da piše članke ali bloge o temah po lastni izbiri. Obstajajo tudi spletna mesta za družabna omrežja za skoraj vsako skupino ljudi, ki lahko delijo informacije in zgodbe. To je lahko zelo enostaven in učinkovit način širjenja informacij o alergijah na hrano.
Še posebej pomembno je, da se tisti, ki imajo alergije, popolnoma zavedajo svojega stanja in ravnanja v izrednih razmerah. Nekateri bolniki se lahko odzovejo močneje kot drugi, toda tudi tisti, ki so imeli prej le blage reakcije, imajo lahko hud napad brez opozorila. Zdravniki in specialisti bi morali tistim z alergijami ponuditi gradivo za branje in svetovanje, da zagotovijo odgovore na njihova vprašanja.