Meditacija doma se na splošno šteje za pomemben del meditacijske prakse. Tistim, ki želijo imeti koristi od meditacije doma, na splošno svetujemo, da k meditaciji pristopijo z občutkom discipline. Domneva se, da je koristno, če si določite čas in prostor za vsakodnevno meditacijo. Odprava motenj tako znotraj kot zunaj doma lahko domačim meditatorjem pomaga osredotočiti svoj um. Mnogi strokovnjaki svetujejo eksperimentiranje z različnimi meditacijskimi tehnikami in orodji, ki pomagajo izboljšati izkušnjo meditacije doma.
Tišina in mirno okolje sta pomembna za uspeh domače meditacijske rutine. Mnogi strokovnjaki priporočajo, da za meditacijo namenite celotno sobo v domu, čeprav je za tiste z omejenim prostorom mogoče nameniti manjšo površino. Oltarji za meditacijo, sveče in sproščujoče dišave, kot sta sandalovina ali jasmin, so lahko v pomoč pri osredotočanju pozornosti in uma. Oltarji za meditacijo so praviloma zelo majhni in jih lahko okrasimo s predmeti duhovnega ali osebnega pomena, pa tudi s predmeti iz narave, kot so rože. Med poskusi meditacije je treba na splošno odpraviti vse vrste prekinitev.
Ljudem, ki začnejo meditacijsko prakso doma, na splošno svetujemo, da preizkusijo različne tehnike meditacije, saj so različne tehnike lahko bolj ali manj primerne za različne tipe ljudi. Običajni položaji meditacije vključujejo sedenje v položaju lotosa ali v drugem položaju s prekrižanimi nogami ali pokončno na stolu. Tisti, ki imajo težave s pokončnim sedenjem, bodo morda lahko meditirali v ležečem položaju. Strokovnjaki običajno poudarjajo, da je za meditacijo doma primerna vsaka drža, če le omogoča, da hrbtenica ostane ravna. Fizično udobje velja za bistvenega pomena, saj lahko nelagodje poškoduje mentalni fokus.
Tistim, ki občutijo utrujenost in togost mišic med domačo meditacijo, bi lahko svetovali, da pred in po vsaki seji vključijo nekaj minut raztezanja. Oči lahko ostanejo odprte, če je njihovo zapiranje preveč moteče. Tistim, ki doma izvajajo meditacijo, pogosto svetujemo, naj imajo odprte oči in usmerijo pogled na plamen sveče ali drug predmet neposredno pred očmi, da bi izboljšali mentalno osredotočenost.
Eden najpomembnejših nasvetov za tiste, ki doma izvajajo meditacijo, je, da se vzdržijo frustracije, jeze, razočaranja ali drugih obsojajočih stališč o kakovosti vsake posamezne meditacijske prakse. Verjame se, da vadba meditacije daje rezultate na dolgi rok, tako da analiza rezultatov vsake posamezne seje običajno ne prinaša nobenih koristi. Domačim meditatorjem običajno svetujemo, da meditirajo 10 do 25 minut neprekinjeno ali kot narekujejo osebne potrebe.