Nekateri najboljši nasveti za dojenje z obrnjenimi bradavičkami vključujejo razumevanje, kako dojenček dobiva mleko iz prsi, učenje otroka, da se pravilno zasne, in preprečevanje napihnjenosti. Izogibanje dudi in steklenički je lahko koristno tudi pri dojenju z obrnjenimi bradavičkami, prav tako tudi prsnim školjkam. Če vse drugo ne pomaga, lahko začasna uporaba ščitnika za bradavice pomaga vzpostaviti močan odnos med mamo in dojenčkom.
Ženske pogosto verjamejo, da dojenje z obrnjenimi bradavicami ni mogoče, ker je bradavica tisto, od koder prihaja materino mleko. V resnici dojenček dobi mleko iz areole, torej okolice. Bradavica izloča zelo malo mleka, njen glavni namen pa je pomagati otroku, da se najprej zaskoči na prsi. Naučiti otroka pravilnega zasanja je lahko težje pri obrnjenih bradavičkah, vendar je v večini primerov povsem mogoče.
Ko dojenček doji, mora biti čim več areole v njegovih ustih. Pri dojenju z obrnjenimi bradavičkami se lahko dojenček težko odloči, kdaj naj se zaskoči, ker bradavica deluje kot vodilo za usta. Da bi otroku pomagala pri zapahu, lahko mama naredi obliko sendviča za svoje prsi.
Če želite to narediti, z roko prekrijte prsi, areolo pa pustite nepokrito. Nežno stisnite prsi in sploščite areolo. To bo pomagalo, da bradavica v mnogih primerih štrli, vendar bo otroku dala tudi točko, kjer bi morala biti bradavička izpostavljena, in s tem pomagalo novorojenčku, da se zaskoči. Dojko usmerite proti zgornji ustnici otroka. Kot refleks bo novorojenček pogosto široko odprl usta, kar mu bo omogočilo pripenjanje in dojenje.
Nabrekanje, ki je pogosto v prvem mesecu dojenja, lahko oteži dojenje z obrnjenimi bradavicami. Zaradi napihnjenosti so prsi trde in otroku otežuje zaklepanje. Dojenje z obrnjenimi bradavičkami lahko veliko olajša iztiskanje ali črpanje mleka, samo za zmehčanje dojke, pred hranjenjem. Majhna ročna prsna črpalka je običajno idealna za to.
Ker dojenje z obrnjenimi bradavičkami otroku nekoliko težje zaskoči, je uporaba dud in stekleničke lahko za otroka zmedena. Dude, ki imajo običajno zelo izstopajoče bradavičke, lahko ovirajo otrokov naravni zaskočni refleks. Stekleničke lahko povzročijo, da otrok postane razočaran nad dojenjem, ker nastavki za stekleničke zagotavljajo skoraj takojšnje zadovoljstvo. Omejevanje uporabe teh predmetov, dokler se dojenček dosledno ne zaskoči za prsi, lahko zelo pomaga pri dojenju z obrnjenimi bradavičkami.
Naprsne školjke, če jih nosite približno pol ure pred vsakim hranjenjem, lahko pomagajo pri izvlečenju bradavice. Te majhne plastične lupine, ki se nosijo v nedrčku, pritiskajo na areolo, kar povzroči, da bradavica štrli. Ženska lahko uporabi tudi prsno črpalko tik pred hranjenjem, da izvleče obrnjeno bradavico.
Ščitniki za bradavice so običajno zadnja možnost in jih je najbolje uporabiti po priporočilu specialista za dojenje. Ščitnik za bradavice ustvari lažno bradavico, ko jo nosite čez prsi, s čimer pomaga otroku pri pravilnem zaskovanju. Uporaba enega za celotno hranjenje lahko omeji količino mleka, ki se odteče iz dojk, kar lahko zmanjša količino mleka. Najpogosteje je najbolje uporabiti ščit, da zaskočite otroka, nato pa hitro odklenete otrokova usta, odstranite ščit in ponovno zaskočite. To lahko pomaga preprečiti zmedenost bradavic in odteči čim več mleka iz dojk ter tako zaščiti oskrbo matere z mlekom.
Dojenje z obrnjenimi bradavičkami lahko sprva povzroči malo več časa kot običajno. Vendar pa je to mogoče pri večini žensk z obrnjenimi bradavicami. Z uporabo teh nasvetov in sodelovanjem s strokovnjakom za dojenje lahko materi in otroku pomagata vzpostaviti močan odnos dojenja, ki obema strankama zagotavlja številne zdravstvene koristi.