Kateri so najboljši naravni tretmaji za razpokana in suha stopala?

Suha, razpokana stopala so pogosta težava mnogih ljudi. Čeprav je v večini lekarn na voljo več možnosti zdravljenja brez recepta, veliko ljudi raje uporablja naravne tretmaje za razpokana in suha stopala. To je lahko zato, ker veliko teh naravnih zdravljenj vključuje izdelke, ki jih običajno najdemo v večini domov. Nekateri najpogosteje uporabljeni naravni načini zdravljenja te težave vključujejo rastlinsko olje, banane, mleko in sodo bikarbono. V primerih, ko je na stopalih debela plast odmrle kože, je lahko koristno, da pred začetkom zdravljenja nežno odstranite odvečno kožo.

Hidrogenirano rastlinsko olje je eden izmed najbolj priljubljenih naravnih tretmajev za razpokana in suha stopala. Če to rastlinsko olje ni na voljo, bo skrajšanje delovalo enako dobro. Stopala je treba v celoti premazati z oljem ali kremo, najbolje tik pred spanjem, saj lahko ta način zdravljenja naredi hojo malce spolzko in oteženo. Par debelih nogavic je treba nositi čez z oljem prevlečena stopala. Še posebej koristno je, če so nogavice narejene iz naravnega, zračnega materiala, kot je bombaž.

Še ena dobra terapija za suha, razpokana stopala so banane. Banane zmečkamo in nato nanesemo na stopala za približno 10 minut, preden jih speremo. Ta način zdravljenja lahko služi tudi kot preventivna terapija za tiste, ki so nagnjeni k težavam s suho kožo, ki prizadenejo stopala. Dodatne koristi lahko dosežete z dodajanjem avokada ali kokosa zmečkanim bananama, preden nanesete pasto na stopala.

Mleko se že stoletja uporablja za spodbujanje zdrave kože. Iz tega razloga ni presenetljivo, da je dodajanje mleka kopeli za stopala med najbolj ocenjenimi naravnimi tretmaji za razpokana in suha stopala. Priprava te kopeli za stopala vključuje dodajanje ene skodelice mleka v posodo s toplo vodo. Noge nato namakamo v tem bazenu za 15 do 20 minut naenkrat, da kožo pomirimo in zmehčamo.

Soda bikarbona je še ena gospodinjska sestavina, ki se uvršča visoko na seznam prednostnih naravnih zdravil za razpokana in suha stopala. Sodo bikarbono obilno potresemo v toplo kopel za stopala in pomaga pri spodbujanju zdrave kože. Druga možnost je, da v vodo za kopel dodamo sodo bikarbono.