Flegm se razlikuje od drugih oblik sluzi, ker prihaja iz pljuč namesto iz nosnih poti. Znebiti se izpljunka je pomembno, ker lahko povzroči bolezen in zastoje, če ostane v telesu. Sluz pri okužbah sinusov in prehladu prsnega koša je včasih mogoče odstraniti z zdravili, kot so pršila za nos in ekspektoransi. Zdravila, ki zavirajo kašelj in požiranje izpljunka, človeku ne pomagajo, da se ga znebi.
Barvna sluz je lahko znak ali bronhialna okužba in nekateri ljudje verjamejo, da je barvo mogoče analizirati, da bi ugotovili, kaj je narobe. Če je izpljunka zelena, rumena ali rjava, to lahko kaže na okužbo. Kadilci običajno izkašljajo rjavo in sivo sluz in se pojavi, ko njihova telesa izločajo katran, ki ga najdemo v cigaretah.
Odpravljanje sluzi pri kadilcih običajno vključuje opustitev, saj kadilci pogosteje trpijo za bronhialnimi in pljučnimi okužbami kot nekadilci. Če se v flegmu odkrije kri, je to lahko znak pljučnega raka. Pri prenehanju kajenja se bo po nekaj mesecih običajno zmanjšala raven sluzi.
Drugi vzroki za sluz vključujejo okužbe sinusov, prehlad in gripo. Uporaba dekongestiva ali pršila za nos bo začasno olajšala sluz v sinusih, vendar to ne bo nujno osvobodilo telesa sluzi. Kongestijo prsnega koša pogosto povzroči post-nazalno kapljanje in se ne šteje za sluz. To je zato, ker so sluznice v nosnih votlinah vzrok za zamašenost.
Pri prehladu ali bronhitisu v prsnem košu nastane sluz, ki se lahko sprosti z izkašljevalnimi zdravili proti kašlju. Celoten namen ekspektoransa je ublažiti zastoje v prsnem košu in povzročiti kašelj. To je pogosto način, da se znebite sluzi, ker se sluz izloči z zrakom kašlja.
Zaviralcem kašlja se je treba izogibati, saj dejansko preprečujejo, da bi telo izločilo sluz. Sredstva za zatiranje so zasnovana tako, da omrtvičijo bolečino, hkrati pa popolnoma preprečijo bolniku kašljanje. To je težava, ker proces zatiranja omogoča, da se v pljučih nabere več sluzi.
Ko se sluz izkašlja, ga je treba izpljuniti – ne pogoltniti. Flegma je lepljiva snov, ki se oprime pljuč in bronhijev, njena funkcija pa je boj proti okužbam, saj vsebuje glikoproteine in imunoglobuline. Ko se izkašlja, je to znak, da je služil svojemu namenu. Zaužitje flegma pogosto povzroči, da se vrne v pljučni sistem, od koder je prvotno prišel.