Kateri je najboljši način, da se znebite zamašenega nosu?

Vsakdo občasno trpi zaradi zamašenega nosu, a na srečo je na voljo veliko različnih zdravil, ki pomagajo znebiti zamašenega nosu. V nekaterih primerih zastoje povzročijo okoljski dejavniki, kot je prisotnost alergenov ali raven vlažnosti, spremembe teh okoljskih dejavnikov pa lahko pomagajo lajšati težavo. V drugih primerih bodo morda potrebna zdravila, nekatere zdravstvene težave, kot so okužbe sinusov, pa je mogoče trajno pozdraviti ali preprečiti s pravimi zdravili. Drugih zdravstvenih težav, zlasti prehladov, ni mogoče pozdraviti z zdravili, vendar je mogoče zdraviti zamašen nos, ki ga povzročajo.

Zamašeni nosovi so še posebej pogosti pozimi, saj čas, preživet na zelo suhem zimskem zraku, povzroča draženje nosnih poti, kar lahko vodi do zamašenosti. Mraz zunanjega zraka draži tudi zgornja dihala. Najboljši način, da se znebite zamašenega nosu, ki ga povzročajo ti okoljski dejavniki, je obravnavanje temeljnih vzrokov. Vlažilec zraka doda vlago in lahko pomaga pri zdravljenju ali preprečevanju zamašenega nosu, ki ga povzroča suh zrak, medtem ko bo šal ali katero koli drugo oblačilo, ki ohranja nos topel, zaščitilo nos pred hladnim zrakom.

Alergije so še en tipičen vzrok zamašenega nosu. Najlažji način za zdravljenje zamašenega nosu, ki ga povzročajo alergije, je odstranitev ali izogibanje vira reakcije. Alergije na prah, plesen in hišne ljubljenčke je mogoče delno ali v celoti odpraviti na ta način. Če čiščenje ali izogibanje alergenom ni možnost, lahko pomagajo antihistaminiki. Ta zdravila blokirajo prekomerno aktiven imunski odziv, ki povzroča zamašen nos.

Večina ljudi bo zbolela za prehladom vsaj enkrat na leto, včasih pa še pogosteje. Zamašenega nosu, povezanega s prehladom, ni mogoče popolnoma pozdraviti z zdravili, ker prehlad povzročajo virusi. Vendar pa lahko več tretmajev začasno olajša zamašen nos, ki ga povzroča prehlad. Dekongestivi, ki delujejo tako, da odprejo dihalne poti in izsušijo sluznico v nosu, lahko zagotovijo ure olajšanja. Zdravljenje s fiziološko raztopino, ki namaka nosne poti, je neurejeno, vendar lahko očisti sluz.

V nekaterih primerih je lahko zamašen nos posledica okužbe sinusov. Sinusni prehodi segajo skozi večji del obraza, okužba pa običajno poleg izcedek iz nosu povzroči tudi glavobole. Zdravnik bo morda moral diagnosticirati okužbo sinusov. Večina je virusnih in jih je mogoče zdraviti kot prehlad. Nekatere okužbe sinusov pa so bakterijske in edini zanesljiv način, da se znebite zamašenega nosu, ki ga povzroča bakterijska okužba, je recept za antibiotike.