Kateri je najboljši način, da se znebite strij?

Strije ali strije so globoke brazgotine, ki se na koži pojavijo kot črte. Ni znanega nekirurškega zdravljenja, ki bi jih popolnoma odstranilo, čeprav je na voljo veliko izdelkov in tretmajev, ki lahko pomagajo posvetliti madeže in izboljšati splošni videz kože. Najboljši način za zmanjšanje videza strij je, da koža ostane piling in navlažena. Za obnovitev kože se lahko uporabijo kožni pilingi ali laserski tretmaji, zaradi česar so pri nekaterih ljudeh manj opazni.

Preprečevanje in bledenje

Čeprav je za preprečevanje strij v nekaterih primerih, kot so tiste, ki se razvijejo zaradi bolezni ali genetskih dejavnikov, le malo mogoče storiti, lahko izogibanje hitremu povečanju telesne mase, kadar je le mogoče, prepreči njihov razvoj. Zdrava prehrana in redna telesna vadba lahko običajno preprečita, da bi oseba postala debela ali pridobila veliko teže. Počasnejša izgradnja mišične mase lahko pomaga preprečiti, da bi bodybuilderji dobili strije. V obdobju pridobivanja telesne teže je treba nanesti vlažilno kremo, da ostane koža mehka in hidrirana, tako da ostane najbolj elastična.

Strije se običajno začnejo kot rdeče proge, vendar sčasoma običajno zbledijo v rožnate ali bele. Čeprav je malo verjetno, da bodo kdaj izginile brez operacije, pa za večino ljudi po nekaj mesecih do enem letu postanejo veliko manj opazne. Vendar tekstura brazgotine običajno ostane.

Piling
Odvisno od resnosti in lokacije brazgotinskega tkiva lahko odstranitev plasti odmrle kože pomaga zmanjšati njihov videz. Ročni piling prizadetih območij je lahko koristen, zlasti pri novejših strijah. Domači pilingi z uporabo sestavin, kot so ovseni kosmiči ali soda bikarbona, ali komercialno pripravljeni izdelki so lahko učinkoviti za nežen piling kože.

Mikrodermaabrazija

Če ročni piling kože ne izboljša videza strij, lahko pomaga intenzivnejša terapija, imenovana mikrodermoabrazija. Ta tretma vključuje uporabo naprave, ki strelja drobne, grobe delce na kožo, da odstrani zgornje plasti. Ko nova koža raste, se lahko videz brazgotin izboljša. Nekatere študije kažejo, da lahko mikroderabrazija, če se redno ponavlja, telesu omogoči, da popravi brazgotine, kot so strije, ki so globlje v koži. Vendar to ni dobra možnost za vsakogar, še posebej za tiste z občutljivo kožo.

Kreme in losjoni

Številne različne kreme in losjoni trdijo, da izboljšajo teksturo kože in naredijo brazgotine manj opazne. Nekateri bodo zagotovili omejene rezultate, vendar je večina pripravkov učinkovita le na novejših brazgotinah, če sploh. Lokalni tretmaji, vključno s tistimi, ki vsebujejo vitamin E in vitamin C, lahko pomagajo pri vlaženju in spodbujanju zdrave kože, vendar verjetno ne bodo popolnoma odstranili madežev. Študije na nosečnicah, ki so uporabljale kreme, ki so vsebovale kombinacijo sestavin – vključno z Gotu Kola, vitaminom E, pantenolom, elastinom, hialuronsko kislino in mentolom – so pokazale rezultate pri zmanjševanju pojavnosti in resnosti strij. Kljub priljubljenosti zdravljenja, številne študije kažejo, da imajo kreme, ki vsebujejo kakavovo maslo, le majhen učinek, razen vlaženja kože.
Pri dermatologu ali drugem medicinskem strokovnjaku so na voljo kreme na recept, ki lahko izboljšajo videz strij. Krema z glikolno kislino in tretinoinom, ki vsebuje kislinsko obliko vitamina A, lahko povečata proizvodnjo kolagena, zaradi česar je koža prožna. Te kreme lahko poškodujejo kožo, če se ne uporabljajo pravilno, in tretinoina ne smejo uporabljati nosečnice, ker lahko povzroči prirojene okvare.

Kemični pilingi
Kemični piling uporablja kislino za odstranjevanje zgornjih plasti kože. V večini primerov lahko površinski piling z alfa hidroksi ali beta hidroksi kislino izravna ton kože, vendar je malo verjetno, da bi naredil veliko, da se znebite strij. Piling s fenolom, imenovanim tudi karbolna ali fenska kislina, je lahko učinkovitejši, saj prodre zelo globoko v kožo. Fenolni piling je lahko boleč, čeprav se običajno uporablja anestetik. Poleg tega lahko ta vrsta pilinga povzroči brazgotinjenje ali okužbo, izvaja pa ga mora le usposobljen zdravstveni delavec.
Lasersko obnavljanje
Več vrst laserskih tretmajev je pokazalo nekaj uspeha pri odpravljanju strij ali vsaj izboljšanju njihovega videza, čeprav so te metode pogosto precej drage. Impulzna laserska terapija z barvilom prodre v zgornjo plast kože, da spodbudi rast novega tkiva neposredno v plasti dermisa, kjer se nahajajo madeži. Ta metoda lahko povzroči modrice in spremeni barvo kože, za najboljše rezultate pa jo bo morda treba ponoviti.

Frakcijsko lasersko preoblikovanje, imenovano tudi frakcijska fototermoliza, deluje tako, da povzroči mikroskopsko majhne rane na koži, kar telo spodbudi k izdelavi novega kolagena. Študije so pokazale, da je ta metoda učinkovita pri zmanjševanju videza in teksture strij pri večini bolnikov. Neželeni učinki vključujejo nekaj pordelosti in otekline, izboljšanje pa običajno traja več mesecev.
Surgery
Edina zajamčena možnost za popolno odstranitev strij je operacija, čeprav to ni vedno praktično, odvisno od tega, kje so strije. Tiste na spodnjem delu trebuha je mogoče odstraniti s trebušno vleko ali abdominoplastiko, pri kateri se del kože na trebuhu odreže. Če ima oseba strije zaradi hitrega pridobivanja teže in je od takrat shujšala, lahko strije skupaj z ohlapno kožo odstranimo z operacijo oblikovanja telesa. Kirurgija je pogosto najdražja od zdravljenja in zahteva precej dolg čas okrevanja. Preden se zatečejo k estetski kirurgiji, se morajo bolniki o vseh ustreznih zdravljenjih pogovoriti z dermatologom.