Obstaja nekaj dejavnikov, ki vplivajo na absorpcijo folne kisline, vključno z obliko dodatka, ki ga oseba izbere, čeprav so razlike v stopnji absorpcije lahko majhne. Tudi kuhanje hrane, ki vsebuje folat, obliko folne kisline, ki jo naravno najdemo v hrani, lahko uniči nekaj hranil in vpliva na količino, ki jo telo absorbira. Močno pitje, peroralna zdravila za kontracepcijo in slaba prehrana imajo lahko tudi škodljive učinke. Po drugi strani pa lahko vitamina C in B12 povečata hitrost absorpcije hranil.
Eden od dejavnikov, ki vpliva na absorpcijo folne kisline, je način njenega jemanja. Obstajajo lahko majhne razlike v absorpciji glede na to, ali se dodatki folne kisline jemljejo v obliki gel kapsul, praškov, tablet ali v drugi obliki. Stopnjo absorpcije iz virov hrane pa je mogoče spremeniti glede na način priprave, saj lahko izpostavljenost toploti pri kuhanju to hranilo uniči. Prav tako lahko izpostavljenost zraku zmanjša količino, ki jo telo absorbira.
Vnos alkohola lahko vpliva tudi na absorpcijo folne kisline. Če oseba prekomerno uživa alkoholne pijače, lahko to povzroči zmanjšano absorpcijo folne kisline. Prav tako lahko vpliva na to, koliko vitamina se izloči iz njegovega telesa. Alkoholne pijače verjetno ne bodo negativno vplivale na absorpcijo pri osebi, ki pije občasno ali v zmernih količinah. Namesto tega je ta učinek običajno problem za ljudi, ki redno pijejo.
Zdravstveni strokovnjaki pogosto priporočajo jemanje folne kisline z drugimi vitamini, da bi povečali absorpcijo. Vitamina C in B12 naj bi na primer pomagala povečati absorpcijo tega hranila v telesu. To pa ne pomeni, da mora oseba vzeti še en dodatek za povečanje absorpcije. Namesto tega lahko posameznik dobi vitamin C in B12 iz vira hrane. Veliko ljudi na primer jemlje folno kislino skupaj z obogatenim pomarančnim sokom, da zagotovi, da jo telo lahko absorbira in porabi več.
Nekatere vrste kontracepcije lahko vplivajo tudi na absorpcijo folne kisline v telesu. Običajno to težavo povzročajo peroralni kontraceptivi, ki jih jemljejo številne ženske. Ker je folna kislina pomembna za splošno zdravje, se lahko zaskrbljena ženska posvetuje z zdravnikom o jemanju dodatkov za preprečevanje učinkov kontracepcijskih tablet.
Slaba prehrana lahko vpliva tudi na absorpcijo folne kisline. Ko oseba na primer ne dobi dovolj drugih vitaminov B, lahko to moti njegovo absorpcijo folatov iz hrane. Poleg tega lahko nezadostni vnos beljakovin negativno vpliva na sposobnost telesa, da absorbira in uporablja folate.