Obstaja številna primerna zelišča za otroke, ki lahko lajšajo simptome številnih bolezni, kot so plenični izpuščaj, kolike, kašelj in prehlad. Nekatera običajna zelišča za otroke so poprova meta, kamilica, aloe vera, ognjič in sivka. Evkaliptus, sladki koren, janež, mačja meta in spolzki brest so tudi dovolj blagi, da jih lahko uporabimo kot zelišča za otroke.
Plenični izpuščaj lahko zdravite s kremo ali mazilom, ki vsebuje aloe vero, ognjič, gabez in piščančje trave. To pa le zdravi simptome. Vir izpuščaja je treba odstraniti, pogosto pa je to posledica občutljivosti na milo za perilo ali dolgotrajne izpostavljenosti neurejeni plenici.
Zelišča se lahko uporabljajo za zdravljenje kolik. Če otrokovi steklenički dodate majhen odmerek poparka iz mačje mete, kamilice ali poprove mete, lahko otroka sprostite in olajšate boleče simptome kolik. Če otroku s kolikami ponudite toplo kopel z nekaj kapljicami sivkinega olja, lahko otroka pomirite s svojimi pomirjevalnimi hlapi.
Za zdravljenje kašlja se lahko uporabljajo eterična olja in čaji iz zelišč za otroke. Sladki koren, timijan, meta, janež in evkaliptus so nekatera naravna izkašljevalna sredstva, ki bodo pripomogla k produktivnemu kašlju in izločanju sluzi. Neproduktivni kašelj lahko zdravimo s spolzkim brestom, meliso in poprovo meto.
Spolzki brest je učinkovit tudi za lajšanje bolečega grla. Če eterično olje poprove mete ali olja čajevca razredčite v nosilnem olju, kot je sezamovo, olivno ali mandljevo, in ga vmasirate v prsni koš, boste prav tako pomagali razbiti sluz, ko otrok vdihava hlape. Uporaba olja evkaliptusa v uparjalniku bo pomagala odpreti zamašene dihalne poti.
Nekatera alternativna zdravila so tako močna kot farmacevtska zdravila, medtem ko so druga naravna zdravljenja blaga. Priporočene količine na etiketah številnih naravnih zdravil so namenjene odrasli osebi. Pri dajanju zeliščnih zdravil otrokom je pomembno upoštevati njihovo starost in težo, da določimo ustrezen odmerek.
Otroški sistemi so zelo občutljivi, zato je pri dajanju zelišč otrokom zelo pomembno. Otroku, mlajšemu od šestih mesecev, je treba dajati naravna zdravila le pod nadzorom zdravnika. Nekatera zeliščna zdravila uporabljajo med, da se zdravilo lažje uniči, kar je v redu za starejše otroke, vendar medu ne bi smeli dajati dojenčkom, mlajšim od 12 mesecev. Zelišča za otroke so lahko koristna, vendar je priporočljivo, da se obrnete na usposobljenega zdravnika za visoko vročino, dolgotrajno drisko ali kašelj, ki se po dveh ali treh dneh naravnega zdravljenja ne odzove.