Včasih zaradi različnih razlogov nabreknejo majhne vlaknaste strukture v sklepih, imenovane kite. Tendinitis je medicinski izraz za to lokacijsko specifično vnetje. Za zdravljenje neugodja tendinitisa zdravniki bolnikom običajno svetujejo, naj spremenijo svoje dnevne aktivnosti. Imobilizacija, hladna terapija in zdravila so vključeni tudi v različne vrste zdravljenja tendinitisa. Pogosto bodo bolniki zaradi kroničnih simptomov podvrženi zdravljenju tendinitisa, kot je fizikalna terapija in v najbolj skrajnih primerih operacija.
Zdravljenje tendinitisa je običajno potrebno, ko bolnik postane zelo simptomatičen. Simptomi tendinitisa se običajno razlikujejo pri vsaki osebi s težavo z vnetjem. Otekanje prizadetih sklepov posameznika je na splošno eden najpomembnejših simptomov tendinitisa. Dodatni simptomi pogosto vključujejo tudi bolečino in občutljivost v ali okoli sklepov otekle kite.
Na splošno sta spreminjanje individualnih aktivnosti in počitek dve najpogosteje uporabljeni vrsti zdravljenja tendinitisa. Običajno se priporoča, da se izogibate dejavnostim, ki povzročajo dodaten pritisk ali obremenitev na delu telesa, ki ga prizadene tendinitis. Na primer, posameznike s tendinitisom v kolenu lahko opozorimo, naj ne sodelujejo v dejavnostih, ki bodo dodatno pritiskale na koleno. To lahko vključuje klečanje, upogibanje ali preživetje preveč časa na vnetih kolenih. Poleg tega je priporočljiv tudi počitek, zato je treba po možnosti počivati del telesa, prizadet s tendinitisom.
Pogosto zdravljenje tendinitisa vključuje imobilizacijo. To je mogoče storiti iz več različnih razlogov. Imobilizacija lahko postane del načrta zdravljenja tendinitisa, ker bo imobilizacija prizadetega sklepa na splošno omejila gibanje sklepov. Z omejevanjem gibanja v sklepu lahko to ne le ublaži nekatere najhujše simptome tendinitisa, kot je bolečina, ampak lahko mobilizacija prepreči tudi nadaljnjo travmo. V večini primerov se za namene imobilizacije uporabljajo opornice in več različnih vrst naramnic.
Hladna terapija se lahko uporablja tudi za zdravljenje tendinitisa. Natančna vrsta hladne terapije, ki se lahko uporablja, se lahko razlikuje. Različni bolniki imajo lahko koristi od različnih vrst prehladov. Nekaterim bolnikom lahko nanos ledenih obkladkov na otekle sklepe služi kot zelo koristno zdravljenje bolečine in neugodja tendinitisa.
Zdravila se redno predpisujejo tudi kot zdravljenje tendinitisa. Zdravniki običajno predpišejo eno od številnih vrst nesteroidnih protivnetnih zdravil (NSAID) za zdravljenje vnetja, bolečih sklepov in oteklin, ki jih povzroča tendinitis. Uporabljajo se lahko tudi injekcije. Na primer, nekaterim bolnikom z umirjajočo bolečino se lahko dajo posebne injekcije, kot so injekcije steroidov. Te injekcije običajno lajšajo tako otekline kot bolečine v sklepih.
Zdravljenje tendinitisa lahko vključuje tudi raztezanje ali druge vrste vadbe. Zaradi tega se veliko ljudi s tendinitisom odpravi k fizioterapevtu po pomoč pri vadbi prizadetih sklepov. Poleg tega, ko bolnik trpi zaradi izčrpavajočih simptomov tendinitisa, bo morda potreboval kakšno operacijo za odpravo težave.