Edem je medicinski izraz, ki se nanaša na oteklino, ki jo povzroči tekočina, ki se je nabrala v telesnih tkivih. Če se edem ne zdravi, lahko postane zelo neprijeten in lahko povzroči tudi težave z gibljivostjo, brazgotinsko tkivo, kožne razjede in povečano tveganje za okužbo. Na srečo obstaja veliko različnih načinov zdravljenja edema. Če je edem posledica osnovnega stanja, potem zdravljenje običajno vključuje obravnavanje tega osnovnega stanja. V primerih, ko edem ni posledica drugega stanja, lahko zdravljenje vključuje zdravila, spremembe v prehrani, telesno aktivnost, masažo, dvigovanje prizadetih delov telesa in kompresijsko terapijo.
Včasih je edem lahko simptom resnejše osnovne bolezni. Stanja, ki lahko povzročijo edem, vključujejo odpoved srca ali ledvic, cirozo jeter ter motnje cirkulacijskega in limfnega sistema. Kadar je prisotno osnovno stanje, najučinkovitejše zdravljenje edema običajno vključuje obravnavanje tega osnovnega stanja.
V mnogih primerih edem ni simptom kakšnega drugega stanja, temveč je sam po sebi primarno stanje. Ta vrsta edema se pogosto pojavi, ko je naravni pretok tekočin skozi telo oviran. Takšno oviro lahko povzroči preprosto daljše sedenje v enem položaju. Lahko je tudi posledica nosečnosti, ki lahko povzroči pritisk na cirkulacijski sistem, zlasti v nogah. Visok vnos natrija lahko povzroči tudi, da telo zadrži nenormalne količine tekočine.
Obstajajo številni načini zdravljenja edema, ki so lahko uspešni v primerih, ko oteklina ni posledica osnovnega stanja. Mnogi bolniki z edemom ugotavljajo, da lahko jemanje diuretikov olajša. Ta vrsta zdravil poveča izločanje urina in tako odstrani odvečno tekočino iz tkiv.
Za nekatere ljudi se nekatere spremembe v prehrani izkažejo za najučinkovitejše od vseh zdravljenj edemov. Omejevanje vnosa natrija je morda vse, kar je potrebno za odpravo neprijetne otekline. Čeprav se morda zdi protiintuitivno, mnogi ljudje ugotovijo, da lahko pitje vode skozi vsak dan pomaga omejiti pojavnost edemov.
Bolniki z edemom pogosto najdejo olajšanje pri zdravljenju, ki pospešuje cirkulacijo in spodbuja gibanje tekočine iz tkiv. Fizična aktivnost, kot sta hoja ali plavanje, se lahko izkaže za uspešno. Nežna masaža ali dvig prizadetega območja lahko spodbudi tudi gibanje tekočine. Končno, edem na nogah lahko zdravite z nošenjem tesno prilegajočih se nogavic, ki lahko pomagajo iztisniti tekočino iz tkiv s stiskanjem.