Obstaja veliko vrst navidezne resničnosti, od tistih, za katere sploh ne velja, da so navidezna resničnost, do tistih, ki so odkrito tako. Najbolj znan sistem navidezne resničnosti je potopna navidezna resničnost, v kateri si uporabniki nadenejo rokavice in slušalke za interakcijo z računalniško ustvarjeno »resničnostjo«. Obogatena navidezna resničnost se prekriva nad fizično resničnostjo in poudarja določene predmete ali področja. Zrcalna navidezna resničnost je vidna v tretji osebi, čeprav uporabnik še vedno nadzoruje virtualni model. Od vseh vrst navidezne resničnosti mnogi uporabniki ne prepoznajo navidezne resničnosti skozi okno ali namizja kot resnične navidezne resničnosti, ker ni tako impresivna kot drugi.
Številni znanstvenofantastični filmi in znanstveni eksponati uporabljajo poglobljeno virtualno resničnost, zaradi česar je to ena najbolj priznanih vrst virtualne resničnosti. S poglobljeno navidezno resničnostjo je uporabnik postavljen v svet z uporabo slušalk, ki projicirajo računalniško ustvarjen svet. Rokavice se uporabljajo tudi za simulacijo gibanja rok v virtualni resničnosti, kar uporabniku omogoča interakcijo z virtualnim svetom in njegovimi predmeti. Nekateri potopni sistemi tudi simulirajo zvok in taktilno zaznavanje, da naredijo virtualni svet bolj realističen.
Z razširjeno navidezno resničnostjo svet ni računalniško ustvarjen, čeprav se pogosto uporabljajo slušalke. To je ena izmed vrst virtualne resničnosti, ki se najpogosteje uporablja pri usposabljanju za delo, saj slušalke prekrivajo barve in grafiko v resnični svet. Pomembni predmeti so poudarjeni, tako da uporabnik natančno ve, kaj uporabiti. Na primer, če pilot letala pri usposabljanju uporablja razširjeno resničnost, bodo poudarjene kontrole, ki so pomembne za vzlet ali ohranjanje višine leta, kar bo pilotu pomagalo, da natančno ve, kateri nadzor uporabiti.
Zrcalna navidezna resničnost se pogosto uporablja pri igrah, čeprav se lahko uporablja tudi za znanstveno eksperimentiranje. Za razliko od mnogih drugih vrst navidezne resničnosti, ki uporabljajo pogled iz prve osebe, se zrcalni svet gleda iz tretjeosebne perspektive. Uporabnik vidi model, uporabnikova telesna gibanja pa nadzirajo model; kamera se pogosto uporablja tudi za postavitev obraza uporabnika na model. Tako kot pri poglobljeni navidezni resničnosti lahko uporabniki pogosto komunicirajo z navideznimi predmeti.
Navidezna resničnost skozi okno pogosto sploh ni prepoznana kot navidezna resničnost, ker za interakcijo s tovrstnim navideznim svetom niso potrebne kamere ali posebne strojne naprave. Namesto tega uporabnik gleda v računalniški zaslon in gre skozi računalniško ustvarjen svet. Poleg tega, da ga uporabljajo v video igrah, ga uporabljajo arhitekti za sprehod skozi virtualno zgradbo, da zagotovijo, da načrt ustreza standardom stranke.