Na tečajih Zumbe se izvaja veliko različnih vaj, vendar so vse te vaje integrirane v plesne gibe. Kot take lahko vaje Zumba razumemo kot same gibe. Obstajajo tudi različne vrste razredov, ki včasih vključujejo različne sklope vaj. Na splošno se vaje Zumba neposredno nanašajo na različne vrste glasbe in plesa, vključno z merengue, cumbia in salso.
Ena od razlik med vrstami vaj Zumba je vrsta razreda, v katerem se izvajajo. Obstajajo tečaji Zumbe za ljudi različnih stopenj telesne pripravljenosti, ki vključujejo podobne vaje z različnimi intenzivnostmi, obstajajo pa tudi tečaji, namenjeni različnim starostim, ki lahko uporabljajo različne stile poučevanja in različne vaje. V bazenu se lahko pojavijo resnično različni gibi Zumba ali pa obstajajo posebni tečaji, ki se osredotočajo na toniranje določenih področij z uporabo uteži in drugih vaj, ki so nenavadne za Zumbo.
Znotraj enega samega razreda lahko različne vaje Zumba razumemo kot različne plesne gibe. Večina gibov vključuje gibanje zgornjega in spodnjega dela telesa. Nekatere vrste plesa, kot sta salsa in reggaeton, se osredotočajo na kardiovaskularno vadbo, druge pa se lahko bolj osredotočajo na krepitev določenih delov telesa, kot so boki ali roke. Natančen učinek vsake posamezne vaje je pogosto težko določiti.
Zumba gibi se razlikujejo tudi po načinu izvajanja. Nekateri vključujejo hojo na mestu, medtem ko drugi vključujejo premikanje iz strani ob strani. Obstajajo tudi določeni gibi, ki se izvajajo brez premikanja stopal, vendar so ti nekoliko redkejši in so lahko bolj napredni. Zumba vaje skoraj vedno vključujejo gibanje, vendar se lahko zaradi vrste gibanja zdi vadba drugačna in raznolika.
Eden od vidikov Zumbe, o katerem nekateri ljudje ne razmišljajo, je, da bo drugačna kombinacija gibov povzročila drugačno celotno vadbo. Kot take je vaje Zumba mogoče opredeliti tudi po načinu kombiniranja posameznih gibov. Vadba z nižjo intenzivnostjo za daljše časovno obdobje ima drugačen učinek na telo kot vadba visoke intenzivnosti za krajši čas.
Glede na to, da se gibi Zumba iz leta v leto spreminjajo, da ostane program svež in zanimiv, bo v prihodnosti verjetno še več vaj Zumbe. Ko uporabljate novo glasbo Zumba, se lahko naučite tudi novih korakov. Pomembno si je zapomniti, da so skoraj vse nove poteze Zumbe v resnici le različice osnov Zumbe, tako da lahko temeljito učenje osnov pomaga človeku, da se prilagodi vsaki novi potezi Zumbe brez veliko usposabljanja.