Obstaja veliko različnih tehnik hipnoze, ki se pogosto uporabljajo v medsebojnem sodelovanju za učinkovito hipnotizacijo subjekta. Te tehnike lahko razdelimo na številne različne vrste, vključno z jezikovnimi tehnikami, pripravljalnimi tehnikami in tehnikami, ki povzročajo trans. Vsak od teh igra pomembno vlogo za hipnotizerja in razumevanje različnih vrst tehnik hipnoze je prvi korak k njihovi uporabi.
Jezik je med hipnozo izjemnega pomena. Večina hipnotizerjev uporablja verbalne tehnike predvsem pri izvajanju hipnoze, tehnike hipnotizma, ki temeljijo na jeziku, pa predstavljajo znatno večino vseh tehnik, ki se uporabljajo pri hipnozi. Ena od tehnik, ki jih poznajo vsi, ki so videli nastop hipnotizerja, je uporaba tempa in vodilnega jezika. Hipnotizer mora svojega subjekta dobesedno potegniti v trans, in to se naredi z uporabo enakomernega tempa, vodilnih sugestij. Jezik, ki se uporablja, je spogledljiv, pritegne subjekt v izvedbo želenega dejanja.
Na primer, hipnotizer bi lahko rekel: »Ko se nagnete nazaj na stol in omogočite telesu, da se popolnoma sprosti, začutite, da so vam veke začele postajati težke. Ko govorim, so tvoje veke vse težje in težje. Pustiš jih, da se zaprejo, tvoj fokus pa je osredotočen na zvok mojega glasu.” Ta odstavek je enakomeren in s pametno uporabo jezika vodi subjekt v stanje, podobno transu. Hipnotizerji pogosto začnejo z resnično izjavo in nato to izjavo povežejo s tisto, za katero želijo, da je resnična, kot je storjeno v prvem stavku primera. Preiskovanec se naslanja na stol in ta ideja je zdaj povezana s tem, da subjektove veke postajajo težke. Hipnotizer lahko uporabi tudi podobe in druge retorične tehnike, da povzroči hipnotični trans.
Pripravljalne tehnike se uporabljajo, da se subjekt spravi v okvir duha, ki je primeren za hipnozo. Te tehnike hipnoze se na splošno vrtijo okoli zagotavljanja, da je subjekt sproščen in v situaciji, v kateri se lahko osredotoči. Stereotipno to vodi do izvajanja hipnoze na tihih lokacijah s šibko osvetlitvijo, vendar je ključnega pomena, da naokoli ni motenj in je subjekt udoben. To dosežemo tudi s tonom glasu, hipnotizerji pa pri pripravi teme govorijo mirno in samozavestno.
Najbolj očitne hipnotične tehnike so tiste, ki se uporabljajo za vzbujanje transa pri subjektu. To je ključni proces v hipnozi – prevajanje subjekta iz absolutne lucidnosti v stanje, podobno transu. To dosežemo s kombinacijo različnih vrst tehnik hipnoze, vendar obstaja nekaj ključnih trikov, ki jih hipnotizerji uporabljajo za sprožitev transa. Najpogostejši tehniki, ki se uporabljajo v ta namen, sta sprostitev napetosti in zapiranje oči.
Metoda sproščanja napetosti je, ko hipnotizer osebi pove, naj napne vse mišice v svojem telesu. Hipnotizer opozori subjekta, naj še naprej normalno diha, medtem ko so njegove mišice napete, nato pa mu naroči, naj se sprosti. Posledica tega je občutek, da se subjekt »pogreza« v stol, ki se nato vgradi v hipnotizerjev sugestivni jezik, da pomaga vzbuditi trans.
Metoda hipnoze z zapiranjem oči se osredotoča na izbiro točke, kamor mora subjekt gledati. To bi moralo biti visoko, vendar ne tako visoko, da bi bilo subjektu neprijetno pri pogledu nanj. Subjektu je naročeno, naj pogleda točko, in ko se njegove oči neizogibno utrujajo, se to vtkano v hipnotizerjeve jezikovne tehnike in uporabi kot dokaz, da subjekt pade v trans.