Raziskovalci si prizadevajo razumeti in ozdraviti jet leg, vendar je bilo malo napredka pri prizadevanjih za ustvarjanje tabletke, ki vsakič preprečuje jet leg. Nekatere vrste zdravil, kot so homeopatske in zeliščne vrste, ne delujejo za vsakogar in lahko povzročijo le placebo učinek. Druga zdravila, kot so tista, ki vsebujejo hormone melatonin, imajo lahko resne neželene učinke, še posebej, če jih jemljemo v preveliki količini. Včasih se popotniki odločijo za uspavalne tablete namesto tablet, namenjenih posebej za jet leg, vendar to na splošno ni priporočljivo zaradi narave nekaterih zdravil za spanje, ki povzročajo navado.
Homeopatske tablete jet lag so običajno narejene iz zelo razredčenih naravnih sestavin. Pravzaprav so homeopatska zdravila pogosto tako razredčena, da ima končni izdelek nepomembno količino originalnih sestavin ali pa jih sploh ni. Kljub temu se veliko ljudi obrne na to alternativno zdravilo za lajšanje simptomov jet noge, ker nima interakcij z zdravili ali stranskih učinkov. Medtem ko so homeopatske tablete za časovni zamik in homeopatsko zdravljenje na splošno nekoliko sporne, ker znanstveni dokazi ne morejo dokazati njihove učinkovitosti, nekateri ljudje veliko olajšajo jemanje tovrstnih tablet.
Zeliščne tablete za zamik jet običajno vsebujejo malo ali nič nenaravnih kemikalij, uporabljena zelišča pa so včasih certificirana ekološka. Zelišče mrzlice, list lesne betanije in sveže seme divjega ovsa je nekaj sestavin, ki bi jih lahko vključili v zeliščno zdravilo proti zamiku. Tako kot homeopatska zdravila tudi zeliščne tablete za jet noge običajno niso znanstveno dokazane, čeprav veliko ljudi trdi, da imajo pozitivne učinke. Pomembno je omeniti, da imajo lahko zeliščne tablete za zamik jet-lag neželene učinke; besede »100 % naravno« ne pomenijo vedno varne za uživanje.
Prehranska dopolnila, ki vsebujejo hormone melatonin, se včasih uporabljajo za zdravljenje jet lag. Melatonin je hormon, ki niha v skladu s človeškim cirkadianim ritmom. Nekateri ljudje z jemanjem dodatkov melatonina poskušajo uravnati ali spremeniti svoj osebni ritem spanja. Mnogi ljudje so ugotovili, da so dodatki melatonina v pomoč pri zdravljenju njihovega zamika jet, drugi pa ne.
Pri soočanju z zamikom jet se pogosto uporabljajo tablete, ki pomagajo spodbuditi spanec. Včasih ljudje uporabljajo uspavalne tablete, da bi ponastavili svoj urnik spanja na trenutni časovni pas. Uspavalne tablete pomagajo tako, da povzročijo, da se telo počuti zaspano, ko je čas za spanje. Vendar pa dejstvo, da uspavalne tablete povzročajo utrujenost in utrujenost, pomeni, da nosijo s tem povezana tveganja. Po zaužitju uspavalnih tablet lahko oseba ne more upravljati s stroji in opravljati določenih nalog.