Katere so različne vrste sladkarij z nizko vsebnostjo maščob?

Številne vrste sladkarij, ki vsebujejo maščobe, imajo na voljo alternative z nizko vsebnostjo maščob, vključno s piškotki in ploščicami. Med sladkarije z nizko vsebnostjo maščob sodijo tudi različne torte, pite in čevljarji. Tudi torte s sirom in pudingi so na voljo kot sladkarije z nizko vsebnostjo maščob in pogosto vsebujejo sestavine z nizko vsebnostjo maščob in arome.

Številne pite lahko pripravite z nizko vsebnostjo maščob preprosto tako, da zamenjate sestavine z visoko vsebnostjo maščob za alternative z nizko ali nemastjo. Tradicionalna bučna pita lahko izgubi nekaj maščobe z uporabo brez maščobe sladkanega kondenziranega mleka v nadevu. Druga možnost z bučnimi in podobnimi pitami v obliki kreme je, da odpravite skorjo in pito brez skorje preprosto spečete v posodi, s čimer izgubite vso maščobo s skorje. Klasična pita s češnjevim sirom je narejena s skorjo za pito z graham krekerjem z zmanjšano vsebnostjo maščob, kremnim sirom z nizko vsebnostjo maščob in lahkim nadevom za češnjevo pito.

Slaščice z nizko vsebnostjo maščob vključujejo različne okuse pudinga, kjer se posneto mleko običajno nadomesti z več maščobno različico polnomastnega mleka. Ananasov puding vsebuje mešanico instant vanilijevega pudinga brez sladkorja, zdrobljen ananas in navaden jogurt z nizko vsebnostjo maščob. Tiramisu puding je narejen iz mešanice švicarske kave z okusom moka brez maščobe, kremnega sira brez maščobe in instant vanilijevega pudinga brez maščobe in brez sladkorja in nadevom za pite.

Zamrznjene sladkarije z nizko vsebnostjo maščob vključujejo ananasov šerbet, jagodni italijanski led in zamrznjene bučne kvadratke. Sveže breskove slaščice vsebujejo breskve, cimet in zamrznjen vanilijev jogurt. Dinja sorbet vsebuje granulirani sladkor, limetin sok in na kocke narezano dinjo. Vanilijev pomarančni jogurt vsebuje koncentrat zamrznjenega pomarančnega soka, ekstrakt vanilije in navaden nemasten grški jogurt. Jagodna granita je narejena iz sladkorja, narezanih jagod in svežega limoninega soka.

Na voljo so različni piškoti in ploščice kot sladkarije z nizko vsebnostjo maščob, vključno z bučnimi začimbnimi ploščicami in biscotti iz češnjevega pekana. Kokosovi makaroni so narejeni iz beljakov, naribanega kokosa in nemastnega kondenziranega mleka. Italijanski mandljevi piškoti vsebujejo mandljevo pasto, beljake in narezane mandlje. Piškoti z ovsenimi kosmiči so narejeni iz pasiranih suhih sliv, rjavega sladkorja in ovsa, ki se hitro kuha. Malinovi kosi so narejeni z malinovimi konzervami, sladkorjem v prahu in izvlečkom mandljev.

Čevljarke in torte s sirom lahko naredite v različicah z nizko vsebnostjo maščob, vključno s čevljarjem iz sliv, čokoladnim malinovim cheesecakeom in borovničevim čevljarjem brez sladkorja. Apple cobbler vsebuje pire iz suhih sliv, nemastno mleko in nadev za jabolčno pito. Blackberry cobbler vsebuje zamrznjene robide, sladkor in posneto mleko. Swirled čokoladni cheesecake je narejen s sirom Neufchatel, nadomestkom jajc in izvlečkom mandljev. Mini jagodni cheesecakes so narejeni iz zdrobljenih vanilijevih napolitank, kremnega sira brez maščobe in rdečih malin.

Obstaja veliko različic tort z nizko vsebnostjo maščob, vključno s torto z medenjaki, torto z angelsko hrano in torto z limoninim makom. Bučna torta je narejena iz konzervirane buče, umetnega sladila in cimeta. Sveža torta z breskvami vsebuje navaden nemasten jogurt, med in sveže breskve. Ananasova angelska kremna torta je narejena z instant pudingom brez sladkorja z okusom vanilije in nadevom za pite, zdrobljenim ananasom in svežimi malinami.