Refleksologija je oblika celostne prakse, ki se uporablja za manipulacijo predelov rok, stopal in telesa za lajšanje stresa in spodbujanje naravnega zdravljenja. Tečaji refleksologije so na voljo v šolah, ki so zasnovane za ta namen, ali pa jih je mogoče izvajati na spletu. Različni tečaji se osredotočajo na določena področja telesa, tako da lahko študent bolje razume prakso refleksoterapije. Refleksolog mora biti certificiran pri American Reflexology Certification Board (ARCB) in lahko nadaljuje z naprednimi razredi, ko je certificiran.
Tečaji refleksologije učence učijo sposobnosti prepoznavanja pravilnega pristopa do rok, stopal in telesa stranke. Da bi dobili jasno razumevanje prakse in koristili osebni pozornosti inštruktorja, je velikost razredov običajno omejena. To omogoča študentu, da se hitreje uči in omogoča več časa ena na ena z inštruktorjem, kot bi to dopuščalo večji razred.
Refleksne točke na rokah in stopalih so povezane in ustrezajo različnim delom telesa. S pritiskom na določene refleksne točke, ki se nahajajo v rokah in stopalih, se stimulira krvni obtok skupaj z živčnim sistemom. Ko so pretok krvi in živci stimulirani v predelu rok ali stopal, začne ustrezni del telesa prejemati ustrezno količino oksigenirane krvi, kar spodbuja naravni proces zdravljenja.
Tečaji refleksologije, ki vključujejo stopalo, učenca učijo, kako držati stopalo in ustvariti udobno vzdušje za stranko. Študent se nato nauči, kako pritisniti in manevrirati s palcem po strankinem stopalu, pri čemer išče občutljiva področja, ki jih je morda treba podrgniti. Poučujejo se različni telesni sistemi, njihove funkcije in kje se nahajajo na stopalu. Pravilna stimulacija teh točk lahko sprosti stres in odpre sposobnost telesa, da se naravno zdravi.
Tečaji refleksologije, ki so osredotočeni posebej na roko, so podobni tečajem za stopala. Študent se nauči refleksnih točk v roki ter kako pritisniti in drgniti določena področja. Razred uči, da se refleksologija nikoli ne sme uporabljati za postavljanje diagnoze ali samo za zdravljenje bolezni. Namesto tega ga je treba uporabiti zgolj kot sredstvo za spodbujanje naravnega zdravljenja. Študent se nauči tudi tehnik, s katerimi lahko svojo stranko nauči, da lahko klient nadaljuje prakso doma.
Tretja vrsta refleksologije pregleda stopalo in roko, hkrati pa dodaja refleksne točke telesa. Študent se nauči posebnih vaj in omejitev, kako delati z dojenčki, otroki in starejšimi. Delovne refleksne točke telesa lahko sprostijo stres. Refleksne točke po celem telesu lahko najdemo v ušesih, obrazu, glavi, hrbtu, prsih in nogah.
Po opravljenih tečajih refleksoterapije mora študent opraviti študij na domu z določenim številom klientov. Vsaka stranka bo prejela refleksoterapijo na rokah, stopalih in telesu. Študent mora nato predložiti pisno študijo v knjigi refleksoterapije, preden se lahko prijavi za certificiranje. Ko je certificiranje doseženo, se lahko udeležijo naprednih certifikacijskih razredov.