Pohodne palice so lahko funkcionalne ali dekorativne. Lahko pa je funkcionalna palica tudi dekorativna. V večini primerov ljudje kupujejo palice za pomoč pri hoji. Obstajajo štiri osnovne vrste, med katerimi lahko izbirate.
Najpogostejša vrsta pohodne palice, imenovana C palica, je po obliki podobna ukrivljenemu bonbonu. Te pohodne palice so na voljo in jih pogosto izberejo ljudje, ki imajo rahlo in začasno poškodbo ali okvaro hoje. C palice so na voljo v večini lekarn in lekarn, vendar je iskanje prave velikosti lahko težava. Na splošno dolžina palice ne sme biti več kot en palec (2.54 cm) nad polovico višine telesa.
C palice imajo običajno gumirano dno, ki preprečuje zdrs, vendar ne nudijo veliko pri nadzoru ravnotežja. Po drugi strani pa funkcionalne palice za oprijem nudijo več ravnotežja zaradi oblike ročaja. Te pohodne palice imajo raven ročaj, ki zagotavlja boljši oprijem kot palica C. Poleg tega oprijema se malo razlikujejo od palice C, vendar lahko bolj stabilen oprijem pomeni bolj samozavestno hojo.
Quad palice se od C in funkcionalnih palic razlikujejo po obliki podlage. Namesto da se končajo z gumirano konico, imajo te pohodne palice pravokotno podlago, ki se konča s štirimi točkami. Štiri palica nudi večjo stabilnost na dnu palice in tisti z dolgotrajnejšimi poškodbami ali okvarami bi morda želeli razmisliti o tej možnosti. Četverice so na splošno bolj trpežne od funkcionalnega oprijema in C palic.
Hemiwalker palice se od štirikolesnikov razlikujejo po tem, da je njihova osnova veliko večja. Mnogi ljudje, ki se premikajo s hojice na palico, menijo, da so te pohodne palice najboljša izbira. Hemiwalkerji nudijo največjo podporo in jih najbolje upoštevajo tisti s trajnimi poškodbami ali stanji, ki vplivajo na gibljivost.
Pri izbiri pohodne palice je treba upoštevati tako višino kot težo uporabnika. Palica je lahko primerne višine, vendar ne dovolj močna, da bi nosila težo uporabnika. Druga stvar je, koliko časa nameravate uporabiti palico. Za dolgotrajno uporabo bi morali potrošniki iskati močne in vzdržljive palice. Ti na začetku stanejo več, vendar se bodo sčasoma verjetno izkazali za bolj ekonomične, saj jih ne bo treba tako pogosto menjati. Kratkoročni uporabniki pohodnih palic se verjetno lahko spopadejo z veliko cenejšo palico.
Okrasne sprehajalne palice ali sprehajalne palice imajo dolgo zgodovino. Ljudje lahko izberejo palico, ki odraža določen dizajn, ki jim je všeč. Pogosto so okrasne palice dolga ravna palica. Internet in specializirane trgovine ponujajo veliko različnih okrasnih palic, in če ne najdete dizajna, ki bi bil všeč, lahko posebej naroči določeno vrsto ali dizajn.
Pohodne palice, palice ali palice, ki so okrasne, so lahko tudi funkcionalne za navigacijo po ulicah, zagotavljajo malo ravnotežja ali hojo po grobem terenu. Pri izbiri palice katere koli vrste upoštevajte naslednje: višino in težo, pričakovano dolžino uporabe, pogostost uporabe, zahteve za ravnotežje, občutek oprijema v roki in v kolikšni meri lahko kateri koli okraski odražajo estetsko občutljivost osebe. Zdravniki in fizioterapevti so odličen vir za priporočila o najprimernejši osebni izbiri.