Razlika med večino vrst vlaknin je v podjetju, ki jih izdeluje, saj je večina vlaknin v teh dveh širokih vrstah prehransko enakovrednih. Obstajajo ploščice, ki vključujejo tudi druge pomembne dodatke, vključno z beljakovinami, vitamini in drugimi lastnostmi, ki so lahko priljubljene med dietetiki in ljudmi, ki potrebujejo dodatne vlaknine. Ena glavnih razlik med palicami iz vlaken je, ali vključujejo topne ali netopne vlaknine, čeprav številne palice vključujejo oboje. Sicer pa primarna razlika med palicami iz vlaken vključuje druge sestavine v palicah.
Palice iz vlaken so izdelane v številnih različnih okusih in stilih. Nekatere se tržijo kot žitne ploščice, druge pa so bolj podobne sladkarijam in so lahko prekrite s čokolado. Izbira okusa je pogosto težka, ker te ploščice nimajo vedno okusa po hrani, ki naj bi jim bile podobne. Različni okusi ploščic iz vlaken običajno vključujejo čokolado, jabolka in različne sorte oreščkov.
Na prehranski ravni se ti prigrizki pogosto razlikujejo glede na to, katera vrsta vlaknin je vključena in koliko je v vsaki ploščici. Nekatere ploščice z visoko vsebnostjo vlaknin vključujejo skoraj vse vlaknine, ki jih oseba potrebuje za dan, medtem ko so druge namenjene predvsem delovanju kot dodatek. Ti dodatki pogosto vključujejo tako topne kot netopne vlaknine, čeprav se lahko posebne ploščice osredotočajo samo na eno vrsto vlaken. To je običajno posledica priporočil neke vrste diete, pri čemer se ploščice tržijo posebej za ljudi na tej dieti.
Obstaja veliko vrst ploščic z vlakninami, ki so zasnovane za uživanje ob določenem času, na primer po vadbi ali zajtrku. Nekateri so zasnovani tako, da so dovolj prehransko popolni, da nadomestijo obrok za ljudi, ki so na dieti. Mnogi so zasnovani tako, da ustrezajo načinu življenja z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov ali nizkokalorično, včasih pa je mogoče najti dodatke te vrste, ki so primerni za ljudi z določeno občutljivostjo na hrano, kot sta intoleranca na gluten ali alergije na oreščke. Med številnimi znamkami palic iz vlaken je veliko različic, ki se zelo malo razlikujejo, vendar popolnoma ustrezajo določenim potrebam.
Nekatere prigrizke z visoko vsebnostjo vlaknin vključujejo tudi vrsto drugih pomembnih prehranskih dopolnil, saj nekateri ljudje ne marajo razmišljati o svoji potrebi po vlakninah. Te se lahko prodajajo kot beljakovinske ali prehranske ploščice in so lahko zasnovane za uživanje po vadbi. Pri izbiri teh ploščic je pomembno, da pogledate, kaj boste še jedli ob uživanju vlaknin, saj je ta vrsta ploščic morda nezdrava za uživanje v velikih količinah.