Celulit je videz majhnih vdolbinic, ki so posledica maščobnih oblog, ki se nabirajo pod podkožno plastjo. Čeprav te vdolbinice niso redke, se mnogim ženskam in moškim zdijo grde in neprijetne, zato številni izdelki in domača zdravila trdijo, da odpravijo ali zmanjšajo njihov videz. Naravna zdravila proti celulitu so že dolgo priljubljena možnost in pogosto vsebujejo sestavine, kot so kavna usedlina, ovsena kaša in olja, ki vsebujejo esencialne maščobne kisline (EFA). Druga zdravila vključujejo spremembe življenjskega sloga, uporabo dodatkov in posebne režime nege kože.
Kofein velja za eno najbolj koristnih sestavin tako v trgovinah kot v domačih zdravilih proti celulitu. Čeprav mnogi menijo, da lahko uživanje kofeina spodbudi nastanek teh maščobnih oblog, drugi trdijo, da lahko nanos na kožo pomaga zategniti krvne žile, kar lahko pomaga začasno zategniti kožo. Tisti, ki prisegajo na to zdravilo, navajajo, da lahko drgnjenje celulitnih madežev z vlažno kavno usedlino ne le pomaga zategniti kožo, ampak jo tudi odluščiti, hkrati pa poveča pretok krvi v to območje.
Čeprav je kofein najljubša sestavina domačih naravnih zdravil proti celulitu, so precej priljubljena tudi olja. Na primer, olja, ki vsebujejo EFA, kot so jeglič, lan in boražina, se lahko jemljejo notranje ali nanesejo navzven za spodbujanje zmanjšanja maščobe. Poleg tega naj bi eterična olja, kot so brinove jagode, grenivke in rožmarin, pomagala pri razstrupljanju telesa, spodbujala sistem, povečala cirkulacijo in zmanjšala zadrževanje vode.
Nekatera naravna zdravila proti celulitu vključujejo zdravorazumske spremembe življenjskega sloga, kot so povečanje vnosa vode, opustitev kajenja in redna vadba. Druge spremembe življenjskega sloga lahko vključujejo stvari, kot so upoštevanje posebnega načrta prehrane, ustvarjanje rutin za nego kože ali uživanje dodatkov. Živila, bogata z EFA in aminokislinami, polnozrnate žitarice, organsko sadje in vitke beljakovine, so bistvenega pomena pri načrtu prehrane za zmanjšanje celulita.
Naravna zdravila proti celulitu, povezana z nego kože, pogosto vključujejo uporabo losjonov z eteričnimi olji, ščetkanje kože in masažo. Losjone lahko naredite z vlažilno osnovo karitejevega masla in olji, kot so cipresa, limona in geranija. Tako ščetkanje kože, ki je sestavljeno iz nežnega ščetkanja kože s čopičem z mehkimi ščetinami, in masaža naj bi pripomogla k povečanju pretoka krvi in spodbujala izločanje odpadkov in toksinov. Prehranska dopolnila so prav tako koristna in lahko vključujejo sestavine, kot so jabolčni kis, bromelain in divji kostanj.