Številni načrti prehrane z visoko vsebnostjo vlaknin so zasnovani za posebne namene, kot je izguba teže ali splošno zdravje in dobro počutje. Nekateri načrti z visoko vsebnostjo vlaknin poudarjajo povsem naravno hrano in lahko vključujejo žitarice z visoko vsebnostjo vlaknin, polnozrnate žitarice, sadje in zelenjavo. Načrti ekološke prehrane z visoko vsebnostjo vlaknin bodo na splošno vključevali živila, pridelana brez kemikalij ali pesticidov, in živila, ki ne vsebujejo umetnih dodatkov in barvil. Nekateri posamezniki sledijo dieti brez glutena z visoko vsebnostjo vlaknin, kot jo priporoča dietetik ali zdravnik, medtem ko drugi izberejo vegetarijansko ali vegansko dieto z visoko vsebnostjo vlaknin.
Nekateri posamezniki želijo doseči prednosti visoke vsebnosti vlaknin in hkrati zmanjšati vnos maščob. Prehranski načrti z visoko vsebnostjo vlaknin, ki vključujejo živila, ki poudarjajo hrano z nizko vsebnostjo maščob, se včasih imenujejo diete F-plan. Priporočljivo je, da posamezniki na tej dieti ne prejmejo več kot 1,300 kalorij na dan, pri čemer je glavni vnos teh kalorij na osnovi vlaknin. Beljakovine lahko dobimo iz rib, mlečnih izdelkov ter pustega mesa in perutnine, z viri vlaknin iz polnozrnatih žit, sadja in zelenjave.
Za načrte prehrane z visoko vsebnostjo antioksidantov se pogosto odločijo posamezniki, ki želijo koristi za zdravje, kot je zmanjšano tveganje za razvoj raka. Dokazano je, da visok vnos vlaknin zmanjšuje tveganje za nastanek raka debelega črevesa. Antioksidanti lahko pomagajo okrepiti imuniteto in se boriti proti prostim radikalom, ki lahko spremenijo ali poškodujejo celice. Antioksidantna dieta z visoko vsebnostjo vlaknin je lahko sestavljena iz temno zelene zelenjave, sadja in žit.
Prehranski načrti z visoko vsebnostjo vlaknin so dobra izbira za vegetarijance in vegane. Ta dieta bi vključevala živila z visoko vsebnostjo topnih vlaknin, brez mesa in živalskih proizvodov. Živila rastlinskega izvora, kot so sadje in zelenjava, pa tudi soja, fižol in žita, so osnovna sestavina tega prehranskega načrta.
Nekateri načrti prehrane z visoko vsebnostjo vlaknin so zasnovani za diabetike. Ta vrsta prehrane bi vključevala omejene količine ogljikovih hidratov. Običajno je v tem načrtu dovoljena večina vse zelenjave, sadje pa lahko vključuje borovnice, jagode, maline in češnje, saj imajo na splošno manj sladkorja kot veliko drugega sadja.
Načrt prehrane z visoko vsebnostjo vlaknin za divertikulitis je še ena možnost za nekatere posameznike. Divertikulitis je stanje, ki lahko povzroči prebavne motnje, črevesne krvavitve in hude bolečine. Mnogi zdravniki verjamejo, da lahko bolniki s to boleznijo z upoštevanjem tovrstne prehrane zmanjšajo pojav izbruhov.