Zakonski dodatki človeškega rastnega hormona (HGH) običajno vsebujejo naravne sestavine, ki pomagajo pri sproščanju rastnega hormona (GH) v hipofizi. Običajno ne vsebujejo HGH in so v večini primerov na voljo v trgovinah z zdravo hrano, lekarnah in na spletu. Legal HGH je na voljo v različnih oblikah, kot so tablete, razpršila, kapljice, kreme in obliži, in se lahko tržijo pod različnimi imeni, kot so izločalci HGH, sprožilci, spodbujevalci ali ojačevalci. Injekcije HGH, ki vsebujejo dejanski HGH, so prav tako zakonite, če jih predpiše in pozorno spremlja zdravnik.
Glavne sestavine zakonitih dodatkov HGH so aminokisline, kot so glutamin, arginin, glicin, lizin in levcin, pa tudi zelišča, vitamini in minerali. Te sestavine delujejo skupaj naravno, da prebudijo hipofizo, da povečajo proizvodnjo HGH. Glede na vrsto dodatka jih lahko jemljete peroralno ali nanesete lokalno na kožo.
Legal HGH velja za varno alternativo anaboličnim sredstvom, ki vsebujejo HGH. Anabolično sredstvo se vbrizga neposredno v krvni obtok, v večini držav pa so zaradi stranskih učinkov na voljo le na zdravniški recept. Eden od glavnih stranskih učinkov injekcij HGH je, da lahko upočasnijo ali ustavijo naravno proizvodnjo HGH v hipofizi.
Nekateri zakoniti dodatki HGH, kot so nekatera razpršila, vsebujejo tudi majhne količine sintetične različice HGH. Količina, ki jo vsebujejo, pa ni dovolj, da bi povzročila resne neželene učinke, zato so običajno na voljo brez recepta. Visokokakovostna pršila vsebujejo raztopino, ki pomaga pri absorpciji, saj je molekula HGH prevelika, da bi sama prešla v krvni obtok. Razpršilo se razprši neposredno pod jezik za optimalno absorpcijo.
HGH lahko pomaga posameznikom povečati višino, moč in vzdržljivost, zato se pogosto uporablja kot dodatek za bodybuilding, ki pomaga športnikom, da so bolj konkurenčni. Legal HGH se uporablja tudi v terapijah proti staranju za preprečevanje znakov telesnega in duševnega staranja. Lahko pomaga preprečiti prezgodnje gubanje kože in sivenje las ter lahko pomaga izboljšati splošno zdravje telesa.
Nekateri posamezniki bodo morda videli rezultate v nekaj tednih po uporabi zakonitega HGH, drugi pa morda ne bodo videli rezultatov celo šest mesecev. To je lahko posledica blokiranih receptorjev, še posebej, če so bile ravni HGH nekaj časa nizke. Zdrava prehrana in pravilna vadba lahko pripomoreta k učinkovitejšim prehranskim dopolnilom.