Obstaja nešteto možnosti za ljudi, ki jih zanimajo fitnes počitnice. Počitnice v fitnesu se lahko zgodijo skoraj kjer koli, od gora do plaže. Načrtuje jih lahko posamezen potnik ali preko vodnika. Nekateri ljudje imajo morda raje počitnice v fitnes usmerjenih zdraviliščih ali letoviščih, drugi pa se lahko odločijo za počitnice na ladjah za križarjenje s fitnesom. Fitnes počitnice so lahko osredotočene na hujšanje, določen šport ali dejavnost, zdravljenje ali splošno dobro počutje.
Veliko ljudi se odloči za fitnes počitnice v gorah. Pozimi lahko ljudje smučajo ali deskajo. Večina gorskih hotelov lahko popotnike usmeri k izkušenim inštruktorjem, če oseba meni, da potrebuje malo dodatne pomoči. Poleti se lahko človek odpravi na pohod, nahrbtnik, gorsko kolo ali kajak. Spet so vodniki običajno na voljo, če je potrebno.
Druga priljubljena možnost je potovanje na plažo. Običajno je veliko vodnih športov, kot so potapljanje, snorklanje, deskanje in plavanje. Ljubitelji kopnega se lahko odločijo za odbojko ali tek ob oceanu. Tudi nekateri hoteli, ki niso specializirani za fitnes počitnice, lahko gostom omogočijo udeležbo na tečajih joge ob plaži ali lekcijah deskanja.
Nekateri fitnes počitnice izvirajo na križarki, ki se na poti ustavi. Na ladji lahko gostje tečejo, igrajo tenis, plavajo ali obiskujejo tečaje fitnesa. Medtem ko ste zunaj ladje, lahko gostje izkoristijo prednosti območja, od pohoda na goro do trekinga skozi deževni gozd.
Nekateri ljudje se morda raje potopijo v svoje fitnes počitnice v letoviščih ali zdraviliščih. Številna letovišča ali zdravilišča, povezana s fitnesom, ponujajo na desetine tečajev fitnesa, od kick boksa do joge. Ljudem lahko dajo priložnost, da izkoristijo bližnjo plažo, ocean, puščavo, deževni gozd ali goro.
Ta letovišča ali zdravilišča običajno ponujajo možnosti zdravih obrokov, ki običajno vključujejo najsvežejše sestavine. Imajo celo učne ure, da se lahko gostje naučijo novega športa ali prehranskih informacij. Goste lahko na primer naučijo kuhati obroke brez sladkorja ali kako učinkoviteje plavati v pripravah na triatlon.
Številne fitnes počitnice v letoviščih ali zdraviliščih imajo zaposlene, ki so specializirani za prehrano ali fiziologijo. Fitnes je lahko specializiran za eno področje, kot sta joga ali pilates. Lahko se osredotoči tudi na vprašanja, kot so izguba teže, zdravljenje, dobro počutje ali razstrupljanje. Nekatera letovišča ponujajo kombinacijo več teh tem, druga pa se lahko ožje osredotočajo le na hujšanje ali razstrupljanje.