Med različnimi metodami tradicionalnega kitajskega zdravljenja so akupunktura, masaža in zeliščna zdravila ter terapije, ki temeljijo na teorijah jin in jang ter vitalnih energijah. Kitajske metode zdravljenja lahko vključujejo tudi navodila za prehrano, pri čemer mnoga od teh temeljijo tudi na teorijah pretoka energije in ravnovesja skozi telo. Kitajski zdravilci pogosto predpisujejo več različnih metod za zdravljenje bolezni.
Teorija jina in janga je osnova mnogih kitajskih metod zdravljenja. Jin in jang predstavljata nasprotja, kot sta dan in noč ter vroče in hladno. V tradicionalni kitajski medicini neravnovesje jina in janga v telesu vodi do bolezni. Ena najpogostejših metod zdravljenja, ki temelji na teoriji jina in janga, je čigong.
Quigong se izvaja kot del meditacije borilnih veščin in ima medicinsko uporabo. Qigong vaje za spodbujanje zdravljenja so zasnovane tako, da uravnavajo um in dih za spodbujanje pretoka qi-ja ali vitalne energije v telesu. Verjame se, da spodbujanje pretoka qi spodbuja zdravljenje. Quigong vaje vključujejo fizično gibanje, vizualizacije in afirmacije.
Tui na masaža ima tudi nekaj povezav s teorijo jina in janga ter čija. Ta metoda kitajskega zdravljenja je oblika masaže, ki je zasnovana tako, da povzroči pretok energije v telesu za spodbujanje zdravljenja in dobrega počutja. Izvajalec Tui na lahko stimulira akupresurne točke kot del te metode masaže.
Akupunktura ali akupresura želi popraviti neravnovesje jina in janga v telesu s stimulacijo energijskih točk na telesu. Pri akupunkturi se majhne iglice vstavijo v točke telesa, da pospešujejo celjenje. Kot kitajska metoda zdravljenja je cilj akupunkture odpreti blokade v pretoku energije, tako da lahko qi kroži po telesu.
Kot pri drugih metodah kitajskega zdravljenja, si tudi zeliščna medicina prizadeva uravnotežiti energije telesa. Herbologija skupaj z diagnostiko predstavlja glavnino tradicionalne kitajske medicine. Pri tej metodi kitajskega zdravljenja se uporablja na tisoče različnih zelišč in kombinacij zelišč.
Kitajska zelišča so razvrščena na tri načine. Kitajska zelišča so razvrščena po štirih naravah, kar se nanaša na količino jina in janga v vsaki zelišči. Pet okusov razvršča zelišča glede na njihov okus, kot so sladko, kislo in slano, pri čemer so različni okusi povezani z zdravljenjem različnih stanj. Meridiani se nanašajo na dele telesa, kjer bo zelišče najučinkovitejše pri zdravljenju.