Nekatere najpogostejše koristi goji soka vključujejo izboljšan imunski sistem, boljši spanec in boljšo prebavo. Nekateri posamezniki so poročali tudi o izboljšanju spomina zaradi pitja goji soka. Goji sok lahko izboljša tudi zdravje posameznih organov v telesu, kot so srce, ledvice in jetra.
Ena najpogostejših koristi goji soka je izboljšan imunski sistem. Z izboljšanjem imunskega sistema se lahko posameznik izogne pogostim boleznim in se na splošno počuti bolje. Goji sok ima učinek spodbujanja rasti prave vrste celic v telesu, kar vpliva na izboljšanje imunskega sistema.
Še ena izmed najboljših prednosti goji soka je, da lahko posameznikom pomaga bolje spati. Več študij je pokazalo, da imajo ljudje, ki redno pijejo sok goji pred spanjem, bolj miren spanec čez noč. To zdravljenje pomaga tudi ljudem, ki trpijo za nespečnostjo.
Znano je tudi, da pitje goji soka izboljša prebavo. Posamezniki, ki imajo težave s prebavnimi motnjami in zgago, lahko ta stanja izboljšajo z rednim pitjem goji soka. Sok deluje z naravnimi procesi prebavnega trakta, da izboljša, kako enostavno se hrana prebavi.
Še ena izmed najboljših prednosti goji soka je, da lahko pomaga izboljšati spomin. Mnogi ljudje trpijo zaradi pozabljivosti in si težko zapomnijo preprosta dejstva in informacije. Raziskave so pokazale, da je betain v goji soku tisto, kar pomaga izboljšati spomin pri posameznikih, ki ga pijejo. Ta snov pomaga možganom učinkoviteje obdelovati informacije in ohraniti pomembne podatke.
Ena najpomembnejših prednosti goji soka je, da lahko znatno poveča zdravje posameznih organov v telesu. Nekatere snovi v goji soku lahko na primer znatno izboljšajo zdravje srca in krvni tlak. Glede na to, koliko ljudi se vsako leto spopada s težavami s krvnim tlakom, je to lahko za nekatere posameznike velika korist.
Goji sok ima tudi sposobnost, da pomaga izboljšati zdravje ledvic. Ledvice so zadolžene za odstranjevanje odpadkov iz telesa in goji sok jim pomaga pri učinkovitejšem delovanju. Pomagajo ledvicam odstraniti nevarne toksine, kar pomaga tudi posameznikom, da se počutijo bolje.
Drug organ, ki mu pomaga goji sok, so jetra. Jetra so zelo obremenjena in pomembno je, da delujejo v najboljšem stanju. Goji sok lahko spodbuja zdravje jeter in jim pomaga delovati brez težav.