Prvih nekaj dni po operaciji sive mrene boste morali počivati in se s posega ne boste smeli odpeljati domov. Ko se zdravite, boste morali prizadeto oko zaščititi pred ostanki in poškodbami, kar pomeni, da se ga ne smete drgniti ali dotikati. Prav tako se boste morali izogibati ličenju ali vtisku vode v oči. Končno, okrevanje po operaciji sive mrene zahteva tudi, da se med zdravljenjem izogibate naporni dejavnosti. Nošenje zaščitnih ali sončnih očal vam lahko pomaga zaščititi oči tudi po tem, ko se vaš zdravnik strinja, da se lahko vrnete v običajno rutino.
Okrevanje po operaciji katarakte običajno zahteva, da nosite zaščitni očesni ščit pred posegom. Priporočamo vam, da ga nosite med spanjem, da preprečite drgnjenje oči, saj lahko to upočasni proces celjenja. Drgnjenje oči lahko na območje vnese tudi bakterije ali ostanke, kar povzroči okužbo ali dodatno draženje. Seveda je nenamerno trčenje ali drugačna poškodba očesa, ki okreva po operaciji, še posebej boleča, zato se med okrevanjem po operaciji sive mrene priporoča nošenje zaščitnega ščita.
Vaš kirurg vam bo verjetno svetoval, da se med zdravljenjem očesa ne ličite, zato se tega izogibajte, dokler vam ne povedo, da ga lahko ponovno nosite. Pravzaprav lahko dotik očesa ovira okrevanje, kar pomeni, da bi morali poskusiti spati na strani, ki ni bila pravkar operirana, saj lahko blazina ali rjuhe motijo oko. Zdravnik vam bo verjetno svetoval, da se približno teden dni po operaciji ne tuširate z vročo vodo, saj je lahko vdor vroče vode v oko boleče in nevarno. Namesto tega razmislite o kopeli ali mlačnem tušu, obrnjeni stran od vode, nato pa si umijte obraz z umivalnikom. To zmanjša možnost, da bi vam voda prišla v oko med okrevanjem po operaciji katarakte.
Zdravnik vam bo verjetno svetoval, da se vsaj teden dni po posegu izogibate napornim dejavnostim, običajno pa boste morali počakati še dlje, da nadaljujete s kakršnimi koli vodnimi športi. Če vaše delo zahteva dvigovanje težkih ali kakršno koli drugo gibanje, pri katerem se morate naprezati, obvestite svojega zdravnika, da vam bo povedal, kdaj se morate vrniti na delo. Ko nadaljujete z običajnimi dejavnostmi, morate nositi zaščitna očala, da zaščitite oči pred umazanijo, umazanijo ali poškodbami. Sončna očala svetujemo tudi med okrevanjem po operaciji sive mrene, saj bodo vaše oči verjetno bolj občutljive na sonce kot običajno.