Katera so najboljša zdravila za luščenje nog in rok?

Luščenje stopal in rok je lahko neprijetno, neprijetno in celo boleče. Kreme in losjoni brez recepta lahko pomagajo lajšati stanje, vendar so na voljo tudi druga zdravila, ki uporabljajo običajne gospodinjske predmete, kot so olivno olje, med in jabolčni kis. Svež metin sok, čeprav manj pogost, se lahko uporablja tudi kot učinkovito zdravljenje. Prehranska dopolnila lahko pomagajo tudi pri preprečevanju in lajšanju luščenja kože.

V večini primerov se koža na stopalih in rokah lušči, ker je koža še posebej suha. Losjoni in kreme, ki se prodajajo v prosti prodaji, namenjene boju proti suhi koži, lahko pogosto pomagajo pri lajšanju te težave. Čeprav se nekaterim posameznikom zdijo ti losjoni učinkoviti, če jih uporabljajo po navodilih, se je treba izogibati tistim, ki vsebujejo parfume ali barvila. Nekateri dodatki lahko dražijo kožo osebe, kar stanje še poslabša.

Posamezniki, ki trpijo zaradi luščenja nog in rok, lahko najdejo olajšanje z masiranjem kože s čistim olivnim oljem. Oseba mora enkrat ali dvakrat na dan vtriti veliko količino olja na prizadeto območje, tako da se vpije v kožo. Uporabite lahko tudi kokosovo olje, čeprav nekaterim posameznikom morda ne bo tako učinkovito.

Med se lahko uporablja tudi kot pasta za lajšanje luščenja kože. Posameznik mora na problematične predele nanesti obilno plast medu, tako da ostane na koži vsaj 30 minut. Za izpiranje je treba uporabiti hladno ali mlačno vodo, saj lahko vroča voda dejansko poškoduje človekovo kožo in poslabša stanje luščenja.

Mešanje enakih delov jabolčnega kisa in vode ustvari namakanje, ki lahko pomiri in ozdravi oluščene noge in roke. Namakanje lahko uporabljate dvakrat na dan do 30 minut. Kis uniči tudi določene mikroorganizme, ki povzročajo luščenje kože. Podobno lahko oseba najde olajšanje, če namoči prizadeta območja v svež metin sok, pomešan v enakih delih s hladno vodo. Zdravljenje z metinim sokom je še posebej učinkovito, če je stanje posameznika posledica izpostavljenosti ekstremnim vremenskim razmeram.

Pomanjkanje nekaterih hranil, kot so vitamin A, vitamin B, jod ali železo, lahko povzroči luščenje kože, zato lahko pomaga tudi jemanje prehranskih dopolnil. Posameznik mora tudi poskrbeti, da pije veliko vode, da bo njegova ali njena koža ustrezno hidrirana. Če se posameznikovo stanje sčasoma ne izboljša ali se poslabša, naj poišče nasvet dermatologa ali drugega zdravstvenega delavca.