Katera so najboljša zdravila za krče v nogah?

Nekatera izmed najboljših zdravil za krče v nogah vključujejo raztezanje prizadetega območja in spanje v položaju, ki ne stisne mišice. Če krče povzročajo nekatera zdravila, se lahko predpišejo nadomestna zdravila. Druga možna zdravila za krče v nogah so odvisna od tega, ali so simptom hujšega stanja. V najslabših primerih se lahko predpiše zdravilo, ki se imenuje kinin, čeprav se to zaradi možnih stranskih učinkov šteje za zadnjo možnost.

Menijo, da je eno najučinkovitejših zdravil za krče v nogah raztezanje. Za to je malo znanstvenih dokazov, čeprav mnogi zdravstveni delavci to še vedno svetujejo, ker je malo negativnih stranskih učinkov. Če na primer človek trpi zaradi ponavljajočih se krčev v nogah v teletu, mu lahko pomaga preprosto raztezanje teleta čez dan in pred spanjem. Če želite izvesti razteg teleta, stojite na kratki razdalji od stene in se upognite naprej, pri tem pa držite pete na tleh, dokler ne začutite raztezanja.

Če se krči v nogah pogosto pojavijo ponoči, je to lahko povezano s položajem, v katerem oseba spi. Krči so običajno posledica skrajšane mišice; če je noga ponoči zvita, je tveganje veliko večje. Položaj, v katerem naj oseba poskuša spati, je odvisen od tega, kateri del noge je prizadet zaradi krčev.

Nekatere vrste zdravil lahko povzročijo krče v nogah ali jih povečajo. Če ima oseba močne krče, še posebej po začetku prejemanja novega recepta, se mora pogovoriti z zdravnikom. Obstajajo lahko alternativne vrste zdravil, ki ne povzročajo enakih stranskih učinkov.

Druga zdravila za krče v nogah so odvisna od vzroka težave. Ljudje pogosteje trpijo zaradi krčev, če so dehidrirani; v tem primeru vam lahko zdravnik svetuje uživanje več tekočine čez dan. Tudi nosečnice pogosteje trpijo zaradi krčev v nogah. Splošno pravilo je, da če so krči simptom hujšega stanja, bo bolnik imel dodatne težave. Če se krči pojavijo brez kakršnih koli drugih opaznih znakov, pa so razvrščeni kot »nespecifični« vzroki.

Zdravilo, imenovano kinin, se včasih predpiše, če so krči v nogah hudi ali če so druga zdravljenja neuspešna. Zdravilo je eno najučinkovitejših zdravil za krče v nogah, vendar ima nekaj možnih stranskih učinkov. Ti vključujejo krvne bolezni, bruhanje in omotico. Vendar pa so neželeni učinki pri nizkih ravneh, predpisanih za krče, redki.