Gingivitis je opredeljen kot vnetje dlesni in, če ga ne zdravimo, lahko povzroči krvavitev dlesni in celo izgubo kosti. Eno najboljših naravnih zdravil za gingivitis je preprosto z dobro ustno nego. Poleg tega lahko uporaba različnih vrst ustne vode in izmenično nanašanje vročih in hladnih obkladkov na obraz prizadetih posameznikov zagotovi rezultate. V mnogih primerih morajo posamezniki z gingivitisom izvajati številne tehnike, da bi našli najboljša naravna zdravila.
Ustrezna zobna higiena je pravzaprav eno najboljših in najučinkovitejših naravnih zdravil za gingivitis. Tisti, ki so imeli diagnozo gingivitisa, so v preteklosti zboleli za njim ali imajo družinsko anamnezo bolezni, naj poskrbijo za umivanje zob zjutraj in zvečer ter po vsakem obroku. Uporaba trdne zobne ščetke, ki ni pretrda, je bistvenega pomena za preprečevanje nadaljnjih zapletov tega stanja.
Poleg tega je bilo ugotovljeno, da je zobna pasta z nizko vsebnostjo sintetičnih spojin in bogata s kamilico zelo učinkovita pri zdravljenju gingivitisa. Kamilica ubija bakterije, povezane z gingivitisom, in pomaga pri zmanjševanju vnetja. Tisti, ki ne najdejo zobne paste, ki bi vsebovala kamilico, si lahko naredijo svojo, tako da sodo bikarbono združijo z majhnimi količinami kamiličnega čaja.
Še eno izmed najučinkovitejših naravnih zdravil za gingivitis vključuje uporabo različnih vrst ustne vode. Medtem ko se tradicionalne ustne vode, kot so tiste v trgovinah z drogami ali živili, lahko izkažejo za učinkovite pri zdravljenju tega stanja, so nekatere študije pokazale, da je lahko domača ustna voda, sestavljena iz vode in olja poprove mete, prav tako učinkovita. Običajno bi morali za najboljše rezultate pri ustvarjanju tega izdelka posamezniki zmešati dve žlici vode z le dvema kapljicama olja poprove mete. To mešanico lahko nato približno eno minuto zdrobite v ustih in nato izpljunite.
Ugotovljeno je bilo, da je uporaba tako vročih kot hladnih obkladkov še eno najučinkovitejših naravnih zdravil za gingivitis. Z izmeničnim nanosom teh obkladkov na obraz posameznika, ki trpi za gingivitisom, je mogoče močno zmanjšati oteklino in vnetje, povezano s tem stanjem. Pomembno je omeniti, da je to zdravilo najučinkovitejše za tiste s hudim gingivitisom in morda ne bo olajšalo v blagih primerih.