Najboljša domača zdravila za prebavne motnje vključujejo preproste izdelke, ki jih ima veliko ljudi v svojih kuhinjah, kot so ananasov sok, soda bikarbona ali celo samo topla voda. Če zmešate malo sode bikarbone v mlačno vodo in jo popijete, je zelo koristno domače zdravilo za prebavne motnje. Poleg tega lahko popijete majhen kozarec ananasovega soka ali pojeste nekaj koščkov ananasa pomagata pri spodbujanju prebave in preprečevanju prebavnih motenj in zgage.
Nekatera domača zdravila za prebavne motnje lahko pri nekaterih ljudeh delujejo, pri drugih pa ne. Poprova meta na primer nekaterim pomaga pri prebavnih motnjah, pri drugih pa povzroča zgago. Na žalost lahko traja nekaj poskusov in napak, preden najdete učinkovito zdravilo za prebavne motnje. Nekateri ljudje ugotovijo, da lahko pitje kozarca tople vode, navadne, pomaga pri prebavnih motnjah; lahko pomaga tudi dodajanje malo medu v vodo.
Čeprav se morda zdi protiintuitivno ali neprijetno, je sprehod eno najboljših domačih zdravil za prebavne motnje. Pomagal bo spodbuditi prebavo in preprečiti, da bi se hrana potisnila nazaj v požiralnik. Težave lahko povzroči tudi nošenje tesnih oblačil, zlasti tesnega pasu, zato lahko zrahljanje pomaga spodbuditi prebavo. Nekdo, ki trpi zaradi prebavnih motenj, ne sme ležati ravno; to bo samo poslabšalo. Če je oseba nagnjena k prebavnim motnjam, mora prenehati jesti vsaj dve ali tri ure, preden namerava iti v posteljo.
Obstaja tudi nekaj preprostih domačih zdravil za prebavne motnje. Žvečenje gumija ali sesanje trdega bonbona lahko pripomore k tvorbi več sline, kar lahko pomaga spodbuditi prebavo. Med prehranjevanjem mora človek jesti majhne ugrize hrane in jesti počasi; hitro prehranjevanje lahko povzroči zgago, ker oseba pogosto na koncu poje preveč in želodčna kislina se lahko nato vrne v požiralnik. Čeprav tehnično ni domače zdravilo, se hujšanje pogosto priporoča tistim ljudem, ki imajo pogoste prebavne motnje. Spremembe v prehrani lahko pomagajo preprečiti zgago; na primer začinjena hrana pri mnogih ljudeh pogosto povzroči zgago.
Pogoste prebavne motnje lahko povzročijo fizične poškodbe požiralnika in domača zdravila za prebavne motnje morda ne bodo dovolj. V tem primeru bo morda moral bolnik obiskati zdravnika, ki bo morda lahko dal posebna priporočila o prehrani ali predpisal zdravila, ki preprečujejo prebavne motnje in pomagajo popraviti morebitne poškodbe požiralnika. V tem času lahko nevtralizirajo želodčno kislino lahko tudi antacidni izdelki brez recepta.