Kakšno je najboljše zdravljenje živčnih bolečin pri nosečnicah?

Lajšanje in zdravljenje bolečin v živčevju med nosečnostjo je mogoče najti v več različnih oblikah, vključno s fizikalno terapijo in masažo. Nekatera zdravila proti bolečinam brez recepta lahko pomagajo tudi zmanjšati bolečino in vnetje, ki ga povzročajo živci. Zdravnik nosečnice lahko priporoči toploto, led in druge možnosti zdravljenja za lajšanje stisnjenega živca.

Bolečine v živcu med nosečnostjo so pogosto posledica stisnjenega ishiadičnega živca. Ta živec se razteza od spodnjega dela človekovega hrbta navzdol po zadnji strani nog in vse do stopal. Lahko se stisne in vname, ko nanj pritisnemo ali pride do poškodbe. Bolečine v nosečniškem živcu so pogosto posledica naraščajočega otroka, ki pritiska na ta živec.

Pritisk rastočega ploda ni vedno razlog za živčne bolečine med nosečnostjo. Noseče so bolj nagnjene k poškodbam hrbtenice, ki lahko sprožijo bolečine v nosečniškem živcu. V tkivih okoli diska se razvijeta vnetje in pritisk, ki nato pritiska na ishiadični živec.

Številne ženske ugotovijo, da fizikalna terapija in vaje, ki jih priporoča zdravnik, močno pomagajo pri lajšanju bolečin v nosečniškem živcu. Dejavnosti, kot je plavanje, pogosto pomagajo zmanjšati vnetje in bolečino. Nekatere vaje lahko nosečnici ne le olajšajo, ampak lahko tudi okrepijo mišice ženskega medeničnega predela. To se lahko izkaže tudi v pomoč, ko je čas, da ženska rodi.

Ženske lahko tudi ugotovijo, da bo zdravljenje s kiropraktikom ali masažnim terapevtom pomagalo lajšati bolečine v nosečniškem živcu. Masaža bolečega območja lahko pomaga odpraviti ali zmanjšati količino prisotnega vnetja in lahko olajša bolečino, povezano s poškodovanimi ali stisnjenimi živci. Večina splošnih zdravnikov priporoča, da ženske, ki želijo obiskati kiropraktike ali masažne terapevte, poskrbijo, da imajo delovno znanje o tem, kako pravilno ravnati z nosečnicami.

Nosečniške živčne bolečine, ki niso dovolj hude, da bi zahtevale fizikalno terapijo, masažo ali kiropraktik, je mogoče obravnavati z drugimi metodami. Zdravnik lahko ženski svetuje, naj na prizadeto območje položi toploto ali led. Nosečnici lahko tudi svetuje, naj leži na nasprotni strani bolečine, naj se izogiba dvigovanju preveč težkih predmetov in poskuša ne ostati dalj časa na nogah.