Gymnema sylvestre je ajurvedsko zelišče, ki se uporablja predvsem za nadzor ravni sladkorja v krvi pri bolnikih s sladkorno boleznijo. Zdravljenje se na splošno šteje za zelo varno, vendar ima potencial za nekatere negativne stranske učinke, zlasti če ga jemljete v napačnem odmerku ali v povezavi z nekaterimi zdravili. Ena možna težava, ki se lahko pojavi pri jemanju, je hipoglikemija, pri kateri krvni sladkor pade na pretirano nizko raven. Še en stranski učinek gymnema sylvestre, ki ga lahko občutijo nekateri ljudje, je izguba občutka za sladkost. Povzroča lahko tudi nelagodje v trebuhu in občutek slabosti.
Ker se zelišče običajno uporablja za zniževanje ravni sladkorja v krvi, ni presenetljivo, da je eden najpogostejših stranskih učinkov gymnema sylvestre hipoglikemija. Ko se krvni sladkor pri osebi prenizko zniža, se lahko pojavijo različni neprijetni simptomi. Oseba se lahko počuti šibko ali utrujeno, njegove ali njene mišice pa se lahko zatresejo in jih je težko nadzorovati. Občutki vrtoglavice, omotičnosti in zmedenosti so tudi pogosti stranski učinki gymnema sylvestre, kot tudi potenje in občutek lakote.
Čeprav hipoglikemija na splošno ni nevarna, če jo ustrezno zdravimo, lahko povzroči izgubo zavesti, zato jo je treba hitro obravnavati. Prav tako je treba ponovno oceniti odmerek zdravila gymnema sylvestre, da se zagotovi, da je primeren za bolnika. To še posebej velja, če jemlje katera koli druga zdravila, ki vplivajo na raven sladkorja v krvi.
Še en stranski učinek gymnema sylvestre, ki ga ljudje lahko občutijo, je zmanjšanje ali izguba sposobnosti okusa sladkih stvari. Gymnema sylvestre, ki jo včasih imenujejo »uničevalec sladkorja«, lahko zatre jezikovno prepoznavanje sladkega okusa in zato lahko pomaga tudi pri zatiranju hrepenenja po sladkorju. To je lahko zaželen stranski učinek za nekatere ljudi. Poleg tega možnega rezultata naj bi gymnema sylvestre blokirala tudi absorpcijo lipidov, zato se v nekaterih primerih zelišče uporablja kot zdravilo za hujšanje.
Nelagodje v prebavnem sistemu je lahko še en stranski učinek gymnema sylvestre. Nekateri ljudje, ki jemljejo zelišče, se lahko počutijo slabo in včasih celo bruhajo. Lahko povzroči tudi krče v trebuhu in bolečine. Te težave običajno prizadenejo ljudi, ki jemljejo gymnema sylvestre na prazen želodec; če ga vzamete s prigrizkom ali obrokom, lahko močno zmanjšate možnosti, da se te stvari pojavijo.