Kakšni so različni ligamenti kolena?

Obstaja vrsta različnih kolenskih vezi, ki obkrožajo kolenski sklep. Sprednji in zadnji križni in prečni ligamenti so intrakapsularni. Ekstrakapsularni ligamenti vključujejo pogačico, medialni kolateral ter poševni in ločni popliteal. Te kolenske vezi pomagajo stabilizirati in okrepiti največji sklep v telesu z omejevanjem njegovega obsega gibanja.

Medialni in lateralni kolateral sta dva glavna ekstrakapsularna kolenska ligamenta. Medialni kolateral je na notranji strani kolena, lateralni pa na zunanji strani sklepa. Ti kolateralni ligamenti zagotavljajo bočno stabilnost kolenskega sklepa.

Dve kolenski vezi se križata v središču sklepa. To sta sprednja in zadnja križna vez. Sprednji križi pred zadnjim križem tvorijo obliko x v središču kolena. Ta dva intrakapsularna ligamenta skupaj preprečujeta, da bi se golenica premaknila preveč naprej ali nazaj.

Raztrganina ali poškodba sprednje križne vezi lahko povzroči nestabilnost sklepa. Brez močne sprednje križne vezi se bo golenica premaknila preveč naprej. Koleno z raztrganim sprednjim križem se lahko odpove pri hitri spremembi smeri ali zasuku. Poškodba sprednjega križa je veliko pogostejša kot raztrganina zadnjega križa, čeprav so simptomi zelo podobni.

Pogačični ligament se pogosteje imenuje pogačična tetiva, ker povezuje golenico s pogačico ali koleno. To je močan kolenski ligament, ki omogoča raztezanje v kolenskem sklepu. Ta vez pomaga mišicam razširiti spodnji del noge, ko sodelujete pri dejavnostih, kot so skakanje, potiskanje kolesarskih pedal ali brcanje žoge.

Drug izmed glavnih ligamentov kolena je prečni meniskomeniskalni ligament. Ta vez je trak, ki poteka vodoravno pred kolenskim sklepom. Povezuje stranski in media meniskus.

Poleg glavnih kolenskih vezi. je več manjših. Poševni in ločni poplitealni ligamenti so na hrbtni strani sklepa. Poševni popliteal je širok in raven ter je pritrjen na stegnenico in golenico. Lokast popliteal je oblikovan kot črka y in je pritrjen na fibulo z vejami, ki segajo do stegnenice in golenice.

Številne telesne dejavnosti in športi lahko močno obremenijo kolenske sklepe, saj gibi pogosto zahtevajo zvijanje, vrtenje ali skakanje. Takšne sile lahko povzročijo poškodbe vezi, zlasti raztrganine. Raztrgan ligament običajno povzroči otekanje in bolečino pri hoji ter nestabilen občutek v kolenu. Manjša raztrganina se lahko sčasoma odpravi sama, večje poškodbe pa pogosto zahtevajo operacijo in dolgotrajno okrevanje.