Kakšni so načini zdravljenja artritisa v zapestju?

Najučinkovitejše zdravljenje artritisa zapestja bo odvisno od vzroka in resnosti artritisa. Nekirurško zdravljenje artritisa v zapestju je najpogostejša možnost in običajno prva priporočila, ki jih bo dal zdravnik. Če nekirurške možnosti ne delujejo ali je artritis dovolj hud, lahko zdravnik predlaga določene kirurške postopke. Ne glede na to, katere možnosti zdravljenja ali kombinacijo možnosti izbereta bolnik in zdravnik, lahko določene spremembe življenjskega sloga pomagajo ublažiti in preprečiti prihodnje bolečine v zapestju.

Razumevanje vzroka za artritis zapestja je prvi korak k določitvi učinkovitega zdravljenja. Dve najpogostejši vrsti artritisa zapestja sta revmatoidni artritis in osteoartritis. Revmatoidni artritis vodi do vnetja tkiv in sklepov, osteoartritis pa uniči hrustanec, ki ščiti kosti pred drgnjenjem druga ob drugo. Psoriatični artritis je še ena vrsta artritisa zapestja, čeprav je običajno povezana le s psoriazo. Če oseba trpi zaradi bolečine v zapestju, vendar ji ni bila diagnosticirana nobena vrsta artritisa v zapestju, se mora pogovoriti z zdravnikom o drugih stanjih, ki lahko povzročijo bolečino v zapestju.

Nekirurške možnosti za zdravljenje artritisa v zapestju vključujejo jemanje protivnetnih zdravil brez recepta, kot sta ibuprofen in aspirin. Steroidne injekcije v sklep lahko pomagajo tudi pri bolečinah v zapestju. Nekateri bolniki občutijo lajšanje bolečin, ko opravijo vaje za zapestje, zasnovane posebej za artritična zapestja. Drugi menijo, da ohranjanje zapestja imobiliziranega za določen čas vsak dan pomaga. Zdravnik lahko predlaga, da čas preživite z vročimi ali hladnimi obkladki na zapestju ali izmenično obema temperaturama.

Glede na resnost artritisa in bolečino, ki jo bolnik doživlja, lahko zdravnik predlaga možnosti kirurškega zdravljenja. Ena od kirurških možnosti je odstranitev artritičnih kosti. Druga možnost je fuzija sklepov, ki preprečuje premikanje zapestja. Če odstranitev kosti ali združevanja sklepov ni mogoča ali če nobena druga možnost zdravljenja ne deluje, lahko zdravnik predlaga zamenjavo sklepa. Zamenjava sklepov v zapestju je redka, vendar lahko pomaga pri lajšanju bolečin v zapestju ter povrne moč in gibljivost zapestja.

Poleg nekirurških in kirurških zdravljenj artritisa v zapestju obstajajo različne spremembe v življenjskem slogu, ki jih lahko oseba naredi za lajšanje bolečin v zapestju. Pomembno je, da se izognete ali zmanjšate pogostost kakršnih koli dejavnosti, ki povzročajo izbruh bolečine. Oseba, ki dela z računalniki, lahko investira v ergonomsko tipkovnico, miško in podlogo za miško. Redne masaže zapestja lahko pomagajo ublažiti bolečino, nošenje opornic za zapestje pa lahko pomaga zmanjšati oteklino in bolečino zjutraj.