List mulleina je zeliščni dodatek, pridobljen iz listov rastline Verbascum thapsus, splošno znane kot mullein. Tako listi kot cvetovi rastline mullein se že stoletja uporabljajo kot naravno zdravljenje različnih zdravstvenih stanj. List mulleina ostaja priljubljeno alternativno zdravljenje bolezni pljuč in grla ter hemoroidov. Ker medicinski raziskovalci niso široko raziskali potencialnih koristi mulleina, njegova prava uporabnost še ni povsem razumljena.
Na splošno se list mulleina prodaja v obliki prahu. Ta prašek nato pogosto raztopimo v čaju ali kadimo v pipi. Lahko se jemlje samostojno ali v kombinaciji z drugimi zeliščnimi dodatki. Za lokalno uporabo se prašek pogosto zmeša z olivnim oljem, da nastane tanko mazilo.
Ena najpogostejših uporab listov mulleina je zdravljenje pljučnih bolezni različnih resnosti, od kašlja, povezanega s prehladom, do bronhitisa. Mnogi izvajalci zeliščne medicine verjamejo, da dodatek pomirja pljučne težave z rahljanjem sluzi. Prav tako naj bi redčilo sluz in tako olajšalo njeno izkašljevanje.
Druga priljubljena uporaba listov mulleina je zdravljenje vnetega grla. Menijo, da ima mullein protivnetne lastnosti. Tako se domneva, da je koristen pri umirjanju vnetja, ki se pogosto pojavi v grlu zaradi virusnih in bakterijskih okužb ali odkapanja po nosu. Za zdravljenje težav z grlom in pljuči proizvajalci mulleina v prahu priporočajo jemanje enega do treh dnevnih odmerkov dodatka, dokler simptomi ne obstajajo.
List mulleina vsebuje sluz, viskozno snov, ki jo nekatere rastline proizvajajo za namene ohranjanja vode. Menijo, da ima ta sluz pomirjujoče lastnosti, če se nanese na vneto kožo. Tako nekateri zeliščarji priporočajo zdravljenje hemoroidov z lokalno uporabo mazila iz listov mulleina.
Medtem ko zdravniki zeliščne medicine široko zagovarjajo liste mulleina, tradicionalni medicinski raziskovalci dodatku posvečajo malo pozornosti. Tako še ni dovolj dokazov, ki bi potrdili ali zavrnili njegovo medicinsko vrednost. Poleg tega pomanjkanje pozornosti, ki se posveča mulleinu, pomeni, da raziskovalci še niso dokumentirali možnih stranskih učinkov ali interakcij z zdravili. Zato se morajo uporabniki zavedati, da zaužitje mulleina morda nima resničnih zdravstvenih koristi in ima lahko nepredvidene stranske učinke. Dokler rastlina in njeni učinki niso bolj razumljivi, se ji nosečnice in doječe ženske morda ne želijo izogibati.