Bladderwrack ali fucus vesiculosus je vrsta alg, ki se uporablja v medicini že več generacij. Uporabljajo ga tudi sodobni holistični zdravstveni delavci za zdravljenje različnih bolezni. Morske alge se običajno priporočajo za zdravljenje ženskih stanj in motenj ščitnice. Glavna sestavina prehrane na Škotskem, Norveškem, v Vietnamu in na Japonskem je njegova koncentracija bistvenih hranil postala pogosta sestavina naravnih prehranskih dopolnil in kozmetike.
Zaradi visoke vsebnosti joda je ta alga učinkovito zdravilo za povečano ščitnico ali golšo, premajhno delovanje ščitnice in pomanjkanje joda. Ljudje s prekomerno aktivno ščitnico bi se morali vzdržati jemanja zdravila bladderwrack, ker ima sposobnost stimulacije ščitnice. Ta ista lastnost pomaga tudi pri povečanju energije in krepitvi imunskega sistema, zaradi česar je priljubljeno zdravilo za debelost.
Poleg joda je mehurček dober vir kalija, železa, cinka, kalcija in magnezija. Vsebuje tudi betakaroten, vitamine C, A in E ter več vitaminov B. Zaradi koncentrirane količine vitamina B12 v mehurju je priljubljen dodatek za vegetarijance, ki sicer ne bi dobili tega bistvenega hranila v prehrani brez živalskih proizvodov.
Ta zdravilna morska alga se že leta uporablja za zmanjšanje celulita. Verjame se, da se celulit raztopi, ker alga pomaga pri proizvodnji ščitničnih hormonov, ki spodbujajo presnovo. V kombinaciji z nizkokalorično dieto, bladderwrack spodbuja hujšanje. Nekateri trdijo tudi, da zmanjšuje apetit.
Študije so pokazale, da ta oblika alg lahko ubije nekatere rakave celice, zaustavi rast drugih in zmanjša tumorje. Stopnje raka dojk pri populacijah, ki uživajo zmerne količine te morske alge, so veliko nižje kot v regijah, kjer alge niso redni del prehrane.
Zaradi svojih protivnetnih lastnosti se uporablja za zdravljenje artritisa in revmatizma. Lahko lajša simptome teh sklepnih motenj, če jih jemljete interno. Bladderwrack lahko nanesete tudi lokalno na artritične sklepe, da zmanjšate bolečino in vnetje.
Uporablja se tudi za zdravljenje različnih bolezni prebavnega trakta. Morske alge imajo nežen odvajalni učinek in lahko zmanjšajo simptome hemoroidov in motenj uriniranja. Ne glede na to, kako je alg koristna za zdravje, je treba biti pri jemanju previden. Ker se količina joda lahko razlikuje od rastline do rastline, morajo ljudje, ki redno jemljejo mehurja, paziti, da ne zaužijejo preveč joda.