Kakšne so različne stopnje zvin gležnja?

Za opis resnosti zvinov se uporabljajo stopnje zvin gležnja. Obseg poškodbe ligamentov v gležnju je glavni dejavnik pri določanju stopnje zvin gležnja. Obstajajo tri različne stopnje zvinov gležnja: stopnje I, II in III. Zvin gležnja stopnje I je najmanj hud, medtem ko zvin gležnja stopnje III kaže na znatno poškodovano vezi. Zvini gležnja druge stopnje so med tema dvema in označujejo delno raztrganje ligamenta.

Stopnje zvin gležnja prve stopnje so najpogostejše in najmanj resne poškodbe gležnja. Ta ocena pomeni, da je bila ena ali več od treh vezi v gležnju raztegnjena, vendar ne raztrgana. Posameznik s poškodbo gležnja stopnje I na splošno občuti nekaj bolečine in otekline. Večina bolnikov, ki utrpijo poškodbo stopnje I, je sposobna hoditi, čeprav morda ne morejo teči ali prekomerno pritiskati na poškodovan gleženj.

Stopnje zvin gležnja druge stopnje kažejo, da je bila ena ali več ligamentov delno strganih. Posamezniki z zvinom gležnja stopnje II običajno občutijo bistveno več modric in oteklin kot nekdo s poškodbo stopnje I. Hude modrice nastanejo zaradi krvavitve pod kožo. Večina bolnikov z zvinom gležnja druge stopnje lahko hodi le nekaj korakov naenkrat brez pomoči bergel.

Stopnje zvin gležnja tretje stopnje so najhujše in običajno zahtevajo največ časa za zdravljenje. Zvin gležnja stopnje III kaže na popolno raztrganje enega ali več ligamentov v gležnju. Bolniki na splošno občutijo znatne modrice, pa tudi hude bolečine in otekline. Modrice običajno potujejo po gležnju do prstov v nekaj dneh po poškodbi. Posamezniki z zvinom stopnje III ne smejo pritiskati na poškodovan gleženj.

Kdor doživi zvin gležnja, naj nemudoma pritisne na gleženj in obkladek z ledom ter dvigne stopalo. Če sta prisotna močna bolečina in oteklina, je treba poiskati zdravniško pomoč. Simptomi, ki kažejo na poškodbo gležnja, bo morda moral zdraviti zdravnik, vključujejo bolečino, ki sega nad gleženj ali navzdol po stopalu, znatno otekanje in nezmožnost pritiska na gleženj. Če se kateri koli od teh simptomov ne izboljša v nekaj dneh, bo morda potrebna zdravniška pomoč.