Obstaja več zdravstvenih koristi sladkega mandljevega olja, zlasti povezanih z zdravstvenimi težavami s kožo. Zaradi tega se sladko mandljevo olje pogosto uporablja v različnih kozmetičnih izdelkih. Dodatne prednosti vključujejo naravne protivnetne in blažilne lastnosti mandlja. Ta izdelek se pogosto uporablja tudi v aromaterapiji in kot masažno olje.
Prednosti sladkega mandljevega olja za kožo so tako dobro znane, da se ta naravna sestavina uporablja v številnih kozmetičnih izdelkih, vključno z balzamom za ustnice, vlažilnimi kremami in šamponi. Da bi se izognili nekaterim močnim kemikalijam, ki jih pogosto najdemo v teh kozmetičnih izdelkih, mnogi ljudje raje uporabljajo sladko mandljevo olje v njegovi naravni obliki.
Zaradi prednosti sladkega mandljevega olja se ta izdelek pogosto uporablja kot naravni vlažilec kože in lahko tvori učinkovito oviro za zaščito kože pri tistih, ki so nagnjeni k kožnim boleznim, kot so sončne opekline ali ekcem. Tisti, ki živijo na območjih s hladnejšim podnebjem, pogosto uporabljajo sladko mandljevo olje za zaščito kože pred ostrimi ali hladnimi temperaturami. Nekateri trdijo, da lahko to olje koži da tudi mlajši in bolj zdrav fizični videz.
Prednosti segajo tudi na prehrano las. To olje pomaga pri spodbujanju rasti las in je lahko koristno za tiste, ki se soočajo z izpadanjem las. Olje sladkega mandlja pomaga tudi pri vlaženju lasišča, zaradi česar je idealen naravni izdelek za zdravljenje prhljaja. Pri uporabi sladkega mandljevega olja v ta namen ga običajno vmasiramo v lasišče in ga nato po približno 15 minutah temeljito speremo pred šamponiranjem kot običajno.
Mandlji imajo naravne protivnetne lastnosti in lajšajo bolečine, kar prispeva k prednostim sladkega mandljevega olja. To olje lahko vmasirate v boleče ali vnete mišice za takojšnje olajšanje. Olje sladkega mandlja lahko jemljete interno za zdravljenje stanj, kot sta zgaga ali zaprtje. Čeprav ima to olje številne zdravstvene koristi in je varno za uporabo pri večini ljudi, ne sme nadomestiti nobenega trenutnega zdravljenja. O vprašanjih ali pomislekih glede koristi sladkega mandljevega olja ali varnosti tega izdelka v posamezni situaciji se je treba pogovoriti z zdravnikom ali drugim zdravstvenim delavcem.